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Data de formação da Terra pode explicar porque ainda não encontramos vida alienígena
- Data de formação da Terra pode explicar porque ainda não encontramos vida alienígena
- Estudo com ratos de laboratório aponta que estresse paterno pode afetar desenvolvimento de filhotes
- Origem dos cachorros poderia ser traçada até a Ásia Central, diz estudo
- Igreja do século 16 surge em rio do México; veja fotos
- 10 formações de caverna incríveis
Data de formação da Terra pode explicar porque ainda não encontramos vida alienígena
Posted: 21 Oct 2015 10:00 PM PDT
Será que somos jovens demais para cruzarmos com outros seres? Seria cronológica a resposta para ainda não termos encontrado vida extraterrestre? Continua...
Estudo com ratos de laboratório aponta que estresse paterno pode afetar desenvolvimento de filhotes
Posted: 21 Oct 2015 09:45 PM PDT
Um novo estudo feito com ratos de laboratório mostrou que quando machos são submetidos a estresse antes da reprodução, seus filhotes sofrem consequências genéticas Continua...
Origem dos cachorros poderia ser traçada até a Ásia Central, diz estudo
Posted: 21 Oct 2015 09:17 PM PDT
A questão de em que lugar do mundo surgiram os cães causa divergências entre estudiosos e um grupo de pesquisadores encontrou uma nova possível respostaContinua...
Igreja do século 16 surge em rio do México; veja fotos
Posted: 21 Oct 2015 05:17 PM PDT
Seca no rio Grijalva revelou a igreja, construída pelos colonizadores nos primeiros anos deles nas Américas Continua...
10 formações de caverna incríveis
Posted: 21 Oct 2015 08:00 AM PDT
Muitos fatores trabalham em conjunto para formar criações geológicas deslumbrantes. Confira dez tipos de caverna interessantes Continua...
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Dê os parabéns a Susana Lucena
Quinta, 22 de outubro
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Resultado da Atualização de Peso
Entrada
Dieta e Saúde dietaesaude@dietaesaude.com.br por avaliacao.minhavida.com.br
02:12 (Há 18 horas)
César, mais uma semana acabou:
Veja o resumo da sua semana no Dieta e Saúde.
Peso inicial: 77 kg
Peso meta: 70 kg
20/10: 73,80kg
13/10: 73,80kg
06/10: 73,80kg
29/09: 73,80kg
Resumo da semana
(15/10/2015 a 22/10/2015)
O ponteiro da balança ficou no mesmo lugar? Nada de achar que seu esforço foi em vão ou que a meta não será atingida. Encare a situação como algo comum e uma possibilidade de aprendizado. Observe e avalie o que tem consumido e se vale a pena investir um pouco mais em exercícios. Pequenos ajustes e mudanças fazem a diferença para resultados positivos. Vamos seguir em frente e conte com a gente, sempre! Procure a nossa equipe para tirar suas dúvidas e ganhar mais motivação!
Seu empenho essa semana
Acessar à Central do Assinante
Você: 7 vez(es)
Ideal: de 7 a mais vezes
• Você teve um bom acesso à Central do Assinante, mas mesmo assim manteve o peso. Olhe para trás e ache os erros que você pode ter cometido e use ainda mais todas as ferramentas que você tem disponível!
Usar o Contador de Pontos
Você: 0 vez(es)
Ideal: de 6 a mais vezes
• Existe uma grande relação entre o uso do Contador de Pontos e a perda de peso. E como essa semana você usou poucas vezes a ferramenta, o seu emagrecimento foi prejudicado. Para os próximos dias, sua meta é usar mais o Contador.
Ficar na Recomendação de Pontos
Você: 0 dia(s)
Ideal: de 7 a mais dias
• Você ficou poucos dias dentro de sua Recomentação de Pontos e, com certeza, isso foi um fator determinante para que não eliminasse peso. A meta para a próxima semana é ficar dentro dos pontos, ok?
Fazer 5 refeições
no dia
Você: 0 dia(s)
Ideal: de 6 a mais dias
• Você já deve ter ouvido que comer de 3 em 3 horas emagrece. Essa afirmação é mais que verdade! Lembre-se que o certo é fazer, no mínimo, 5 refeições ao dia.
Fazer exercício
Você: 0 dia(s)
Ideal: de 1 a mais dias
• Escolha um exercício que lhe agrade. Algumas pessoas gostam de ir à academia, outras preferem exercícios ao ar livre ou em casa. Experimente novas atividades e descubra-se com o movimento. O importante é criar um fator de motivação para tornar o exercício um hábito.
Escrever no blog ou fazer comentários
Você: 0 dia(s)
Ideal: de 1 a mais dias
• Quem participa da Comunidade atinge sua meta até 25% mais rápido, pelos nossos estudos. Por isso, compartilhe dúvidas, dicas e conquistas com pessoas que também estão no mesmo momento que você.
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This is Halloween 2015_By Francine
Entrada
cherris furtado
13:34 (Há 7 horas)
Date: Wed, 21 Oct 2015 08:53:15 +0200
From: fransthuis@ziggo.nl
CC: sidnei.cafebrandtz@hotmail.com
This is Halloween 2015_By Francine:
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