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SD 10.
DEUS ATENDE ORAÇÕES NO SÍRIO-LIBANÊS, PENA QUE NÃO ATENDE MUITAS NO SUS!
POR QUÊ SERA?
Por que será que o deus religioso despreza o SUS quando são os pobres que precisam de mais ajuda!
Eu sei: é porque ele (Estória = Conto = Lenda) não existe! Grato.
Sds/César.
QUATRO CEARENSES VÃO PARTICIPAR DOS JOGOS OLÍMPICOS DE LONDRES
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 9, 2012
O Ceará deve ter quatro representantes nas Olimpíadas de Londres, em julho. No atletismo, Laila Ferrer e Silva (lançamento de dardo) e Ana Cláudia Lemos (200 metros rasos e revezamento 4×100 metros) estão asseguradas. No tênis de mesa, Thiago Monteiro perdeu o pré-olímpico, mas recebeu o convite para disputar as Olimpíadas. E por fim, Fernanda da Silva Souza conseguiu uma vaga na prova de ciclismo de estrada. No vôlei de praia, o Ceará ainda terá duas atletas que adotaram Fortaleza como local de treinamento e moradia. A paulista Juliana e a capixaba Larissa serão uma das quatro duplas brasileiras em Londres. O cearense Márcio Araújo, que fazia parceria com Pedro Solberg, não conseguiu se classificar pelo ranking mundial.
Com duas representantes no atletismo, o Ceará vê boas chances de trazer medalhas na modalidade. Tanto Laila Ferrer, quanto Ana Cláudia Lemos residem e treinam no Sudeste do País. Laila é natural de Pacatuba, enquanto Ana Cláudia nasceu em Jaguaruana. As duas moram em São Paulo. No caso de Ana Cláudia Lemos, ela se mudou ainda na infância para Santa Catarina.
A classificação de Laila Ferrer para as Olimpíadas de Londres se deu no Troféu Brasil de Atletismo, na capital paulista, com a marca de 55m29 no lançamento de dardo. Já Ana Cláudia Lemos confirmou a vaga nos 200 metros rasos e no revezamento 4×100 metros. No último Troféu Brasil de Atletismo, ela conquistou a medalha de prata nos 200 metros ao fazer a sua melhor marca deste ano: 23s01. Ana Cláudia é a atual recordista sul-americana dos 200 metros e dos 100 metros.
No tênis de mesa, Thiago Monteiro vai em busca de uma boa participação nas Olimpíadas. O mesa-tenista cearense já esteve nos Jogos Olímpicos de Pequim, em 2008, e de Atenas, em 2004. Thiago teve uma lesão na mão, perdeu o pré-olímpico, mas recebeu convite e vai jogar por equipe em Londres. Thiago, que conquistou este mês a Copa Latina, e a chinesa recém naturalizada brasileira Gui Lin ficaram com as duas vagas por indicação técnica. Eles vão participar apenas da disputa por equipes ao lado dos mesa-tenistas Gustavo Tsuboi, Hugo Hoyama, Ligia Silva e Caroline Kumahara, classificados no Pré-Olímpico.
A ciclista Fernanda da Silva Souza, que é do município de Iguatu, mora em Rio Claro (SP). A cearense é atleta da equipe de Pindamonhangaba (SP) e da Seleção Brasileira de Ciclismo. Nas disputas em El Salvador, Colômbia, Argentina e Venezuela, a equipe brasileira somou um total de 351 pontos e garantiu o 12º lugar no ranking mundial no ciclismo de estrada feminino. Assim, a equipe nacional conquistou três vagas para os Jogos Olímpicos de Londres. Uma delas, para Fernanda da Silva.
NOSSOS REPRESENTANTES
ANA CLÁUDIA
Nome: Ana Cláudia Lemos da Silva
Naturalidade: Jaguaretama (CE)
Nascimento: 6/11/1988
Em Londres: Prova dos 200m rasos e Revezamento 4×100 metros
LAILA FERRER
Nome: Laila Ferrer e Silva
Naturalidade: Pacatuba (CE)
Nascimento: 30/7/1982
Em Londres: Prova do lançamento de dardo
THIAGO MONTEIRO
Nome: Thiago Farias Monte Monteiro
Naturalidade: Fortaleza (CE)
Nascimento: 15/6/1981
Em Londres: Tênis de mesa por equipe
(Rogério Gomes _ O Povo Online)
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Fortaleza ainda não sabe o que fazer com o seu lixo reciclável
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 9, 2012
Diário do Nordeste Online
Apenas um caminhão é responsável pelo transporte do que vai para o recém-inaugurado Centro de Triagem de Sólidos no Bom Sucesso Foto: Alex Costa
Nas ruas, no mar, nas praças e praias, onde quer que esteja, o lixo incomoda. Entulhos expostos deixam o cenário urbano com ar de sujeira e abandono. O problema vai além dos acúmulos visíveis nos cantos da cidade.
Embora a coleta seletiva seja uma promessa antiga da Prefeitura, o processo ainda engatinha na Capital. Numa cidade com cerca 2,5 milhões de habitantes, apenas quatro veículos circulam para coletar material reciclável.
Em 2011, foram recolhidas cerca de 1,1 milhão de toneladas de resíduos em domicílios e pontos de depósito de Fortaleza, conforme a Autarquia de Regulação, Fiscalização e Controle dos Serviços Públicos de Saneamento Ambiental (ACFor). Uma média de 94 mil toneladas por mês enviadas direto para os aterros. Por não haver uma unificação, não se sabe quanto lixo é reciclado na Capital.
“No momento em que tivermos mais equipamentos e veículos, teremos condições de ampliar as ações de coleta seletiva em condomínios. Estamos à procura de empresas parceiras”, diz o coordenador de coleta seletiva da ACFor, Humberto Júnior. Ele lembra que, de acordo com a política nacional de resíduos sólidos, as prefeituras não são as únicas responsáveis pelo tratamento do lixo, os grandes geradores também devem se preocupar com o que produzem.
A Fundação Nacional de Saúde (Funasa) aprovou liberação de verba para a compra de mais um veículo para atender a Associação de Catadores do Jangurussu (Ascajan), que, atualmente, conta apenas com um caminhão da Empresa Municipal de Limpeza Urbana (Emlurb), com a qual mantem parceria.
O engenheiro mecânico da Emlurb, Sérgio Firmeza, reconhece que a falta de transporte configura um dos maiores desafios da coleta seletiva.
Os fortalezenses não têm o hábito de separar a matéria orgânica da inorgânica, o que gera ainda mais desperdício. A maior parte da população não sabe o que fazer com o que descarta. Enquanto a conscientização não bate à porta da maioria, todos sofrem as consequências da poluição. Diversos bairros são afetados pelo descaso e pela falta de responsabilidade ambiental.
É o caso da comunidade que vive em torno do Morro Santiago, na Barra do Ceará. Apesar de receber visitas semanais de caminhões coletores de lixo, o local já se tornou um verdadeiro depósito de resíduos a céu aberto. Na encosta, em frente à praia, não se vê areia ou grama, apenas um monte de detritos. De acordo com o morador Daniel Souto, a culpa é dos próprios habitantes do lugar. “O pessoal joga lixo de novo. O caminhão vem, mas não dá conta de levar tudo. Quando chove, se a água não escoasse em direção à praia, a gente estaria perdido. Os bueiros estão cheios de entulho”, afirma.
A mudança de postura, através da educação, dá certo. Foi o que aconteceu com o pessoal do Pirambu. O clima de sustentabilidade da conferência internacional Eco92 chegou até eles por meio de um curso de Educação Ambiental, ministrado dois anos após o evento, em 1994.
“Aprendemos que tudo que a gente jogava fora valia dinheiro”, diz Francinete Cabral, fundadora e presidente da Sociedade Comunitária de Reciclagem de Lixo do Pirambu (Socrelp).
Apoio
Ainda hoje, a iniciativa gera renda para as dez pessoas que trabalham no galpão. Porém, segundo Francinete, as contas estão sempre no limite. “Se quebra uma prensa ou um carro, nós ficamos numa situação complicada”, desabafa.
Sem a ajuda do Governo, a entidade conta com o apoio de universidades, organizações não-governamentais (ONGs) e doações de sólidos reaproveitáveis, em especial papel. “O governo? Ele só nos dá o lixo, que é o bem sem dono”, completa. Mas nem sempre a consciência cidadã é suficiente. O jornalista Zacharias Bezerra faz a separação de sólidos há anos e ainda encontra dificuldade para se livrar de alguns itens.
“Tenho muitos remédios vencidos. Não sei o que fazer com eles. Já liguei para a Vigilância Sanitária e outros órgãos, mas ninguém quer receber. Me mandaram incinerar. Acho que é prejudicial jogar isso no lixo comum”, lamenta.
Enquanto a coleta seletiva não deslancha de vez, interessados em reciclar podem se dirigir a postos de coleta. A Rede de Catadores de Resíduos Sólidos do Ceará conta com representantes em vários bairros da Capital.
Seletores sobrevivem com renda mensal de R$ 140
Apesar do salário baixo, a seletora de materiais recicláveis Maria Luceni Rodrigues, 28, se diverte no galpão. Ela sustenta os três filhos com o salário que recebe pela Associação de Catadores do Jangurussu (Ascajan) FOTO: Waleska Santiago
Até os anos 1990, o Jangurussu era conhecido pela enorme rampa de lixo que atraía catadores. O antigo lixão deu lugar a um centro de triagem de sólidos. Os homens e as mulheres, que antes lutavam pela sobrevivência, uniram-se para formar a Associação de Catadores do Jangurussu (Ascajan). Agora eles dividem igualmente todos os lucros da venda de material para reciclagem.
Em turnos de quatro horas, a média de ganhos quinzenais é de R$ 70 por seletor. Valor abaixo do que ganham os trabalhadores avulsos, aqueles que empurram as carroças nas ruas.
“Quando é muito bom mesmo, conseguimos R$110 numa quinzena”, afirma o coordenador da Ascajan, Manoel Ferreira.
Desde os 11 anos de idade no ramo, Manoel lamenta que a categoria ainda seja discriminada. “Passei minha mocidade em cima de lixo, hoje, eu não consigo mais emprego em firma nenhuma. Nem aposentar posso”, diz. Para o coordenador financeiro da associação, Adalto Barbosa, os ganhos não contam muito para o orçamento, mas contribuem com a natureza e, por isso, o trabalho vale a pena. A educação ambiental do homem que nem terminou o Ensino Fundamental surpreende.
“Nós já temos idade avançada, mas estamos aqui porque temos de cuidar do meio ambiente. Se não nos preocuparmos, quem salvará o planeta? Podemos até não sofrer isso agora, mas nossos filhos vão passar por coisa ruim”, argumenta Adalto.
A seletora Maria de Jesus contou que a situação era difícil na época do lixão, mas disse sentir falta do que costumava ganhar.
A companheira de trabalho Maria Iracy discordou. “Sou catadora desde 1973. Antes, eu me via como um bicho. Agora, eu fui reciclada também”. Ela relembrou os riscos do antigo espaço. “Aqui, a gente não está exposta ao sol, nem à sujeira, nem a um corte de garrafa ou outra coisa para se contaminar. O dinheiro, ainda é pouco, lá no lixão tira mais. Se Deus quiser, a coleta, agora, vai desabrochar. As pessoas vão ter mais consciência”, discursa, esperançosa.
Todo o material que chega no local já vem pré-selecionado de doadores. Logo, não há mau-cheiro e os riscos de se ferir são reduzidos, mesmo que os seletores não usem qualquer tipo de proteção. “A gente já se acostumou sem a luva e quando bota na mão, a gente fica todo sem jeito”, diz Manoel.
Doações
A Ascajan depende inteiramente do que recebe de parceiros. Quando o número de doadores cai, os ganhos do pessoal também declina. A venda do material é feita para atravessadores a um preço mais baixo, porque a indústria requer uma quantidade que eles não podem prover. Afinal, sobrevivem dos ganhos quinzenais e afirmam não poder esperar um mês para acumularem mais produto. Há, também, segundo Manoel, perda de 30% do que chega no galpão.
E é nessa busca pela sobrevivência que os seletores beneficiam a todos. “A sobra da sociedade é a sobrevivência do catador”, reflete a experiente Iracy.
Nova música dos Rolling Stones…VL 10.
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Sds.
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Como modificar seu cérebro por vontade própria
- Como modificar seu cérebro por vontade própria
- Fulerenos – da promessa à realidade
- Cientista cria pizza saudável que você pode comer 3 vezes ao dia
- Racismo pode estar programado em seu cérebro
- iGlass: Apple vai fabricar óculos computadorizados?
- Uma galáxia vista de perfil
Como modificar seu cérebro por vontade própria
Posted: 08 Jul 2012 10:00 PM PDT
Você já ouviu falar em neuroplasticidade? Basicamente, quer dizer que nosso cérebro nada mais é do que uma massinha de modelar. Continua...
Fulerenos – da promessa à realidade
Posted: 08 Jul 2012 09:54 PM PDT
A gama fantástica de aplicações faz dos fulerenos mais que uma simples promessa para o futuro. Desde quimioterápicos até combustíveis para foguetes. Literalmente o céu é o limite. Continua...
Cientista cria pizza saudável que você pode comer 3 vezes ao dia
Posted: 08 Jul 2012 11:00 AM PDT
Se você tem dificuldade de seguir uma dieta balanceada por que ela não inclui pizza, chegou a sua vez: um cientista desenvolveu uma pizza equivalente a uma refeição balanceada Continua...
Racismo pode estar programado em seu cérebro
Posted: 08 Jul 2012 09:00 AM PDT
Estudo sugere que mesmo pessoas "igualitárias" tomam decisões racistas de forma inconsciente Continua...
iGlass: Apple vai fabricar óculos computadorizados?
Posted: 08 Jul 2012 07:00 AM PDT
Empresa deverá concorrer com o Project Glass do Google Continua...
Posted: 08 Jul 2012 06:00 AM PDT
Foto da NASA mostra a distante Galáxia Agulha vista de lado Continua...
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Tem gato...VL 10.
Não são necessárias palavras... as fotos falam por si….VL 10.
Foto: Buzzfeed
(Caracas, 21 de junho Noticias24..) - Em tempos de crise econômica, as guerras possíveis, a intolerância, muitas vezes pensei que a humanidade perdeu o rumo. No entanto, nestas imagens há um denominador comum que nos fará recobrar a fé: a bondade da espécie humana.
Sds.
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Assunto: {VITRIOL} BURRO DE CARRO…VL 10.
Guido Mantega teme que aumentos nos gastos com Educação possam “quebrar o Estado”. Avalia que se, em vez de estudar, todo brasileiro comprar um carro, o País crescerá muito mais. (Tutti Vasques, C10, Estadão)
Digo eu que esse acasalamento entre o desgoverno lullo - comunista e a ANFAVEA já deu muito na vista.
As benesses concedidas aos “cumpanhero” do ABC significam que foram criados 27.753 postos de trabalho, desde 2008. Ou seja, cada emprego custou R$ 1 milhão em isenção fiscal para os cofres da Nação. (Estadão de hoje).
Em outras palavras, esses sórdidos, corruptos, incompetentes, cínicos, como são a maior parte de nossos desgovernantes continuam a tratar os contribuintes brasileiros como débeis mentais.
Se fosse um governo sério, os incentivos seriam lineares, para todos os empresários, e não setoriais. Nestes, as “negociações” são possíveis. Naqueles, não.
O lullo comunismo é o maior câncer que já acometeu a Nação Brasileira. Estou convencido de que a corrupção não é o maior defeito delles, mas, sim, o atrevimento, a petulância e o cinismo. Cerca de 45 % da arrecadação tributária que eles assaltam é valor substituível em curto espaço de tempo. A contrário das consequências do sucateamento que elles vêm promovendo na Saúde Pública, Educação, Segurança, Infra Estrutura em geral, parque industrial manufatureiro nacional. Quem já examinou os motivos da greve que acontece em todas as Universidades Federais sabe do que eu estou falando.
Saudações,
Aderbal Bacchi Bergo
Magistrado aposentado- OAB 47093
Assunto: O rasante do Falcão Prata e a cachoeira de vidros no STF..VL 10.
Para nossa própria orientação, sempre nos interessará saber de onde vem qualquer sinal de inteligência nesse nosso deserto de cérebros.
Às vezes, pensamos ver algum à nossa frente, mas nada mais é que... miragem.
E a omissão... ah, essa vem de longe. Vem de muito, muito longe. E vai seguindo sempre no mesmo passo. Até onde chegará, não sabemos.
Essa caravana não tem rumo próprio. Ela só vai aonde os camelos a levam.
Lástima, pois, que o nome do autor do texto abaixo não tenha sido divulgado.
Mas o que é muito e muito mais grave que qualquer vidraça estilhaçada e mais ainda merece uma boa explicação (se é que já não sabemos qual seja) é a falha dupla no Super Tucano, ontem, em Campo Grande, que permitiu que um caça se estatelasse de um lado e um piloto (“ouro em mina esgotada”) se estatelasse de outro, mesmo que ejetando-se.
VaniaLCintra
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O rasante do Falcão Prata e a cachoeira de vidros no STF
- Eu juro que foi sem querer, disse o Falcão Prata, após seu rasante, com o caça Mirage 2000, sobre os telhados do STF, sobre a Praça dos Três Poderes, durante cerimônia de troca da bandeira nacional, que destruiu a fachada do prédio do Supremo Tribunal Federal (STF) no domingo, dia 01/07/2012.
O avião do Falcão Prata, cujo nome do piloto a FAB não forneceu, atingiu velocidade de 1.100 km/hora, incompatível para este tipo de apresentação, neste tipo de local, justamente por poder provocar "ondas de choque", quebrando vidros e causando outros estragos. A velocidade do som ao nível do mar é de 1.225 km/h.
Um alarido de nervosos burocratas da justiça e de políticos tementes de reações violentas, em relação às suas estultícias, e crimes lesa-pátria, ecoou sobre o planalto central do Brasil. Vão multar a Força Aérea Brasileira e já “suspenderam” os serviços do audaz piloto.
Manifestantes aproveitaram o alarido e pediram aos gritos: - Lancem mísseis ... Lancem mísseis! E continuaram a bravejar por ações militares de “limpeza ideológica”: - Este é o terceiro alvo ... porra! Atirem no primeiro e no segundo alvos!
O reboliço foi criado e o Falcão Prata lamentava o ocorrido junto ao chefe japonês (não daqueles clássicos shoguns e samurais, mas o pacífico “pomba do sol nascente”, o Brigadeiro Juniti Saito, que só briga com seus comandados).
Falcão Prata disse que não tinha uma idéia de como ocorreu, pois o velocímetro de sua aviônica indicava velocidade de 1.000 km/hora. E até acha que o instrumento está “meio descalibrado” metrologicamente, pois a FAB não tem verbas para uma metrologia profunda em suas esquadrilhas.
Ele lembrou do Demóstenes Torres pedindo desculpas após seu grande crime de violação do decoro parlamentar, com Carlinhos Cachoeira. E ainda Falcão Prata disse que terminou por criar uma nova versão do tal “quem tem telhado de vidro, não atira pedras nos telhados de vidros dos inimigos / adversários”. Ele diz que uma nova contribuição folclórica à política da estupidez brasileira será: - Quem tem janelas de vidro NÃO atira ondas de choque nas janelas de vidro dos inimigos / adversários. E a FAB tem janelas de vidro, também?
E ele lembrou do LULA, que no mensalão dizia que nada sabia. E Falcão Prata completou, afirmando, que não sabia que as vidraças do STF NÃO eram blindadas.
Mas, nos últimos 10 anos de tanto ouvir/ver os Petistas, os juristas rábulas e os políticos, das alianças governistas, de tanto “blindarem” criminosos e bandidos, do legislativo e do executivo, ele acreditava que tudo estava realmente “blindado”, até os vidros.
Meio cabisbaixo ele lamuriava que se Delúbio Soares vai assumir a culpa pela chefia da quadrilha do mensalão, em lugar de José Dirceu e de Genoíno, para livrar estes dois bandidos terroristas da prisão em algum SPA Petista, como se esta “metáfora jurídico-criminal de meliantes” fosse funcionar, ele até poderia fazer isto com o cabo e o sargento que preparam a dispensação da aeronave para ele fazer as manobras aéreas sobre a Praça dos 3 Poderes.
Mas, Falcão Prata é um oficial honrado, estudou feito nerd americano, para se tornar piloto de CAÇA à Jato da FAB, voa em aeronaves velhas, com validade vencida, jurou diante da bandeira nacional, a qual ele saudava com sua nave trovejante, em rasantes calculados, a seguir as determinações constitucionais e militares, jamais faria isto com os cabos e sargentos que preparam o “seu” jato francês muito envelhecido. O caça, talvez, não voe mais de 3 horas seguidas sem apresentar alguma disfunção perigosa.
Falcão Prata ainda alega que ele estava chefiando esquadrilha e NÃO quadrilha ...
Tem gente confundindo acidente com incidente, ilegal falha por instrumentação velha, com a velha falha dos instrumentos legais. Ele estava chefiando esquadrilha e NÃO quadrilha.
O pequeno “conselho de guerra” do Falcão Prata avaliou suas ações como patrióticas, já que ele mostrou a fragilidade em que se encontram as instituições políticas e constitucionais do planalto. Algum ato terrorista pode ser desencadeado a qualquer momento, com ou sem Guarda Nacional, com ou sem Dragões da Independência. E olha que explosões terroristas espalham peças de metais e não só de vidros.
Independente dos conselhos dos Estados Maiores Militares, os grupos de colegas contemporâneos criam os seus pequenos “conselhos de guerra” e sabem muito bem se o Estado Maior está certo ou errado, se está arbitrário ou imparcial, se está ideologicamente afetado e corrompido.
Tem político em Brasília que não vai doravante ficar em nenhum palanque cerimonial de desfiles ou manobras militares, ou que tenham militares em redor. Cuida que alguém resolve metralhar ou dinamitar os palanqueiros infernais do Petismo e de seus coligados? Quem lembra da morte de Anuar Sadat?
=============================
“Reportagem de Marco Antônio de Rezende, do Cairo
http://veja.abril.com.br/idade/exclusivo/terror_internacional/materia_1981.html
Reportagem de VEJA publicada em 14 de outubro de 1981
Com garbo e orgulho, a esquadrilha de cinco aviões Mirage da Força Aérea do Egito prosseguiu com suas rasantes piruetas enquanto outros aparelhos soltavam caudas de fumaça vermelha, branca e preta - as cores nacionais do Egito - no céu ensolarado do Cairo. Para os pilotos, a perfeição era essencial: embaixo, na terra, o presidente Anuar Sadat deveria estar com os olhos voltados para cima acompanhando as evoluções, satisfeito. Até as 13h02 da fatídica terça-feira da semana passada, assim foi. Mas, naquele instante, retomando as palavras de Moshe Dayan, "o mundo mudou” ... Com sua impecável farda azul-marinho de mushir - marechal e comandante-em-chefe - encharcada de sangue, Anuar Sadat estava mortalmente ferido no pescoço, peito, braço e pernas.
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Então, o pânico tomou conta dos Petistas e do Lulismo, pois parece haver uma convergência de forças cercando tais bandoleiros, Cuba e Fidel Capitalista, Honduras e Zelaya, Paraguai e Lugo, Venezuela e o socialista bolivariano Chávez, Argentina e Cristina populista social, o que vem mostrando que todos os sistemas políticos e administrativos das esquerdas estão em auto-demolição, e agora no Brasil de telhados de vidros para janelas de vidros, os Petistas já dizem: - Em comemorações e desfiles, que têm militares nos protocolos, ESTOU FORA!
Como o sistema Petista funciona com dois pesos e duas medidas, em qualquer segmento: político, técnico, econômico, jurídico, administrativo, já começa a ocorrer uma acumulação de energias para ativar uma violenta combustão psicológica de REVANCHISMO e HIGIENE, para situar o Brasil nos patamares da civilização chilena, como Pinochet deixou o Chile ...
E querem punir o Falcão Prata. Vem muito ódio e energia revanchista por ai. Talvez seja melhor punir com eficiência jurídica todos os mensaleiros e corruptos do Brasil, pois estes nascem como tiririca do brejo, ao passo que piloto de caça é ouro em mina esgotada ...
O rasante do Falcão Prata e a cachoeira de vidros no STF terminaram sendo um sinal de início das reformas por bem ou por mal. Reformas duras, caso contrário o Brasil irá sucumbir como a pátria desamada, mal amada e esquecida pelos seus guardiões e pelos seus protetores semi-patriotas ...
Abraços.
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Conheça 10 superalimentos aliados da saúde e da dieta
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 9, 2012
Alguns alimentos são indispensáveis na nossa alimentação. Além de saborosos, são bons aliados da saúde, retardam o envelhecimento, previnem doenças do coração e, para melhoras, ainda ajudam a manter a silhueta em ordem. Confira 10 superalimentos listados pelo site Huffington Post.
Melancia: doce e saborosa, a melancia contém alto teor de água e ajuda na hidratação. Para a saúde, é uma fruta rica em licopeno, um antioxidante que ajuda a proteger contra o câncer e problemas cardíacos.
Figo: alimento rico em vitamina A e B6, o que pode ajudar o corpo a transformar carboidratos em energia. Também é uma boa fonte de fibras, potássio, magnésio e clácio, o que proporciona saciedade, ajuda na digestão e aumenta absorção de ferro pelo organismo.
Tomate: além de gostoso, o tomate é nutritivo, contém vitamina E e o poder antioxidante.
Morango: o morango pode ser pequeno, mas seu poder nutritivo é enorme. É um dos melhores frutos com poder antioxidante, além de ser fonte de manganês e potássio. Segundo especialistas, oito morangos forcem mais vitamina C que uma laranja.
Framboesa: além de ser uma boa fonte de vitamina Ke magnésio, a framboesa é rica em fibras solúveis, que promove saciedade e é ótima para controlar a ansiedade e a vontade de comer o tempo todo.
Lichia: é uma fruta com baixo teor calórico (63 kcal a cada 10 unidades) que fornece vitamina C.
Alho: quando se trata da saúde do coração, o alho é uma boa aposta. De acordo com estudos recentes, ele ajuda a relaxar os vasos sanguíneos e aumenta o fluxo de sangue, o que pode diminuir o risco de doenças cardíacas.
Blueberries: segundo o Departamento de Agricultura dos EUA, os blueberries são “um dos melhores frutos antioxidantes”. Por isso, além de fazer bem para a saúde, retarda o envelhecimento.
Berinjela: alimento ideal para quem está de dieta, já que é rico em nutrientes e contém poucos carboidratos e calorias. Além disso, tem antocianina, fitoquímico antioxidante que previne contra doenças crônicas.
Amora: é rica em antioxidades e fibras, que retardam o envelhecimento e ajudam na digestão. As sementes da amora também contêm gorduras polinsaturadas, que mantêm a boa saúde do coração.
(Portal Terra)
New comment on PILLOWS A-LA-MODE
lovelaughliveme commented on Lemonade Pie.
in response to pillowsalamode:
Like all of you, I’m a big believer in healthy, natural foods. However, my recent addiction to making citrus coasters led to a craving for a piece of lemonade pie for dinner tonight. Yikes! But if you need something quick, easy, delicious, and perfect for summer, here you go! ♥ 6-ounce can of frozen lemonade [...]
Can I get 1 parceled at home. I Wud love to dig in. http://lovelaughliveme.wordpress.com/
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Pesquisadores desenvolvem anti-inflamatório capaz de aliviar dores crônicas
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 9, 2012
Um potente anti-inflamatório capaz de aliviar dores de difícil controle está sendo desenvolvido por pesquisadores do Instituto Butantan. Os primeiros testes em animais comprovaram a eficácia do medicamento, que usa uma proteína presente no sangue. De acordo Renata Giorgi, pesquisadora do Laboratório de Fisiopatologia do instituto, essa descoberta é um avanço em relação às drogas disponíveis no mercado, pois, além de ser mais potente, pode ser administrada por via oral.
“Descobrimos que algumas células dos glóbulos brancos contêm uma proteína capaz de inibir dor proveniente de processo inflamatório. Com a síntese de um pedacinho dessa proteína, a gente conseguiu que houvesse viabilidade de administração”, disse a pesquisadora à Agência Brasil. Segundo Giorgi, o tratamento de dores crônicas, de lesão de nervos, é difícil, pois algumas drogas, como morfina, perdem a efetividade com o tempo.
Ela destacou que o estudo é inovador ao sintetizar uma proteína, chamada ligante de cálcio S100A9, produzida pelo próprio organismo. “Isso demonstra que, em determinadas condições, o próprio organismo tem capacidade de controlar a dor”, disse. Para fabricação do medicamento, os cientistas identificaram que apenas um pequeno pedaço da proteína é suficiente, o que viabiliza os custos de produção. “Em termos de proporção de dose, essa droga é mais potente”, declarou Giorgi.
“Esses, no entanto, são apenas os experimentos básicos”, reforçou. A pesquisa parte agora para os testes de toxicidade. “Antes de qualquer coisa, tem que se realizado o estudo toxicológico. Estamos numa fase de programar o início desses estudos. Hoje em dia, leva algo em torno de 20 anos pra se comprovar a eficácia de uma droga e conseguir colocá-la no mercado como medicamento”, destacou Giorgi. Os estudos, que iniciaram há dez anos, continuam ainda com testes em animais.
Serão feitos ainda levantamentos sobre o nível de tolerância do medicamento. “O paciente que é submetido à droga que tem efeito analgésico pode, à medida que vai sendo administrada, ficar tolerante ao medicamento. Então, tem que ser aumentada a dose para que se tenha o efeito desejado. Nós ainda vamos fazer esses estudos”, informou a pesquisadora.
(Portal Correio do Estado)
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Suplemento alimentar só pode ser indicado por médico ou nutricionista
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 9, 2012
Apesar de estarem na moda e serem vendidos em muitas academias do país, os suplementos alimentares são feitos apenas para atletas de alto rendimento, profissionais ou não, e só podem ser recomendados por médicos ou nutricionistas.
“O professor de educação física não deve prescrever nada, senão se torna um desvio de função. Nós trabalhamos com prevenção, o nutricionista atua com alimentos e o fisioterapeuta, com patologias”, afirma o presidente do Conselho Regional de Educação Física do Estado de São Paulo (Cref/SP), Flavio Delmanto.
Ele destaca que esse procedimento é divulgado aos profissionais filiados e que o mercado tem espaço para todos, desde que respeitada cada atribuição. Em relação à venda dos suplementos nas academias, Delmanto diz que a fiscalização deveria ser feita pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).
O educador físico Mauro Guiselini complementa: “Existem personal trainers que aprendem as regras básicas da suplementação e sugerem aos alunos. Isso é ruim para a profissão, pois é o mesmo caso de praticar medicina ilegalmente. Tanto que alguns profissionais já foram advertidos e até suspensos”, diz. De acordo com Guiselini, o grande problema é vender anabolizantes e hormônio do crescimento no lugar de suplemento. “Aí o professor vira o cara que vende a droga.”
Além disso, esses produtos não podem fazer propagandas enganosas, prometendo no rótulo uma eventual perda de peso ou ganho de massa muscular. A Anvisa proíbe palavras ou imagens que façam referência a hormônios ou induzam o consumidor sobre eventuais efeitos. Estão vetadas, portanto, expressões como “anabolizantes”, “massa muscular”, “hipertrofia muscular”, “queima de gorduras” ou “fat burners”, e “aumento da capacidade sexual”.
Segundo a nutricionista da área esportiva Mirtes Stancanelli, que atua na Seleção Brasileira de Basquete Feminino, a idade média dos principais usuários no país vai dos 20 aos 35 anos, e as mulheres já são um público-alvo considerável.
O professor de educação física não deve prescrever nada, senão se torna um desvio de função. Nós trabalhamos com prevenção, o nutricionista atua com alimentos e o fisioterapeuta, com patologias”
Flavio Delmanto,
presidente do Cref/SP
Na hora de determinar o que e quanto uma pessoa vai tomar de suplemento, é fundamental saber se ela está desprovida de algum nutriente, se a atividade que desempenha envolve força, e qual o tempo e a intensidade do exercício.
“Quem consome esses produtos sem indicação de um profissional pode ter problemas no fígado, nos rins e no coração. Ferro demais, por exemplo, pode se depositar nas artérias e causar cansaço. Muita vitamina C é capaz de aumentar o risco de pedras nos rins. E, no fígado, pode haver um acúmulo de gordura. O que a ciência coloca não é de agrado da indústria, mas a verdade é essa”, explica.
Além disso, se o indivíduo for mal orientado, pode aumentar o percentual de gordura, ter acne, gases e alergias respiratórias, no caso de consumir um excesso de proteínas. Pode, ainda, apresentar dificuldade de digestão.
No caso da creatina, por exemplo, é permitido tomar por dia apenas 0,3 mg por quilo de peso corporal, ressalta Mirtes. Quanto ao isotônico, ele só deve ser uma opção quando há realmente uma desidratação, ou seja, perda de 2% a 3% de peso corporal em uma única atividade.
Outro ponto que deve ser observado é que, quando a pessoa para de usar o suplemento, pode levar até dois anos para readquirir a forma anterior, já que os produtos servem para acelerar esse processo.
Para quem quiser opções naturais e mais saudáveis de vitaminas e proteínas, a nutricionista sugere suco de frutas, leite, iogurte, queijo, carne vermelha e ovos.
Seis categorias
A Anvisa divide os suplementos alimentares em seis categorias diferentes: hidroeletrolíticos (isotônicos, que hidratam as células), energéticos (basicamente carboidratos, como maltodextrina, em géis, pó ou suco), suplementos de proteínas (barrinhas de proteínas e gorduras para recuperação pós-treino), produtos para substituição parcial de refeições (shakes ou pós capazes de suprir eventuais necessidades de proteínas, carboidratos e gorduras), complementos de creatina (proteína para liberação rápida de energia em atividades de alta intensidade, como atletismo e natação) e bebidas com cafeína (energéticos e estimulantes).
No Brasil, essas substâncias estão isentas de registro, mas devem seguir umregulamento técnico da Anvisa de abril de 2010, que estabelece critérios de classificação, indicação, composição e rotulagem. Também precisam de um número de notificação junto ao órgão de vigilância sanitária estadual ou municipal sobre o início da fabricação ou a importação.
Cada produto deve informar esse número de notificação, a lista de ingredientes, as informações nutricionais e o prazo de validade.
Já os suplementos vitamínicos ou minerais – cápsulas que podem suprir demandas de ferro, cálcio, zinco, etc – não precisam de registro se os nutrientes não ultrapassarem 100% da ingestão diária recomendada. Se isso ocorrer, o produto é considerado um medicamento e necessita de autorização da Anvisa.
Caso as normas para os suplementos alimentares sejam descumpridas, como no caso de propaganda enganosa, o infrator deve ser penalizado, segundo uma lei de 1969 e outra de 1977. Também deve ser aberto um processo administrativo sanitário.
Multas são analisadas individualmente, e a empresa pode ter o produto suspenso por oferecer risco à saúde da população. A fiscalização deve ficar a cargo da vigilância sanitária local, que precisa encaminhar os dados à Anvisa, responsável pelas autuações e publicações no Diário Oficial da União.
Complemento dos treinos
O maratonista Solonei Rocha da Silva, vencedor dos Jogos Pan-Americanos de 2011 e da 18ª edição da Maratona de São Paulo, realizada no dia 17 de junho, é um dos milhares de atletas brasileiros que usam suplementos para melhorar o desempenho físico.
Aos 30 anos, o ex-catador de lixo que hoje mora em Bragança Paulista (SP) corre todos os dias cerca de 30 km, além de fazer fortalecimento muscular uma vez por semana. Para aguentar a rotina pesada, ele recebe acompanhamento nutricional na Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), onde foi orientado a tomar isotônicos, proteínas, sachês e pós de carboidratos.
Isso tudo serve para dar um ganho energético rápido, o que pode ser feito antes, durante e/ou depois dos exercícios, dependendo de cada caso. No de Solonei, a suplementação ocorre após o treinamento. E ele já mira na São Silvestre, em 31 de dezembro.
“Também passei a ter mais nutrientes dos alimentos, como suco de laranja e leite de vaca e de soja, que eu não ingeria antes. O cálcio do leite ajuda a fortalecer os ossos, que sofrem muito impacto na corrida. E todo o conjunto de suplementos faz com que meu corpo responda melhor, sem ficar musculoso”, diz o maratonista, que tem 59 kg em 1,77 m.
Os suplementos atraem também quem não é profissional. Ao frequentar a academia seis vezes por semana, o estudante de administração Renato Escudero, de 21 anos, não lembra em nada o adolescente sedentário e obeso que foi um dia.
Renato Escudero vai à academia seis vezes por semana e enxugou 20 kg. Há cinco anos, ele foca no ganho de massa magra e está tomando proteínas, aminoácidos, energéticos e isotônicos (Foto: Arquivo pessoal)
Há quase cinco anos, o morador de São José dos Campos (SP) trocou as comidas gordurosas e calóricas por proteínas, aminoácidos, energéticos e isotônicos. Com isso e muita malhação, enxugou 20 kg e começou a focar no ganho de massa magra. Hoje, exibe 92 kg em 1,87 m de altura.
De segunda a sábado, Renato faz 40 minutos de musculação e 10 minutos de esteira. Geralmente depois do exercício, ele toma proteína de soro de leite, glutamina e um complexo de aminoácidos para recuperação muscular. Os produtos vêm em pó e são misturados com água. “Quando chego em casa, como um sanduíche de pão integral, queijo branco, peito de peru, atum ou frango”, cita.
O estudante começou a tomar os suplementos por conta própria: interessou-se pelo assunto, pesquisou e foi atrás. “No começo, tive problema de estômago, desconforto, passei mal. Mas foi só no primeiro mês. Acho até que foi psicológico”, diz Renato.
Os produtos para complementar os treinos na academia também caem no gosto das mulheres que buscam um corpo mais definido. É o caso da fisioterapeuta e personal trainer Luana Veronesi, de 28 anos, adepta dos suplementos há um ano e meio. Ela malha desde os 16 anos, mas de dois anos para cá intensificou a rotina.
A fisioterapeuta e personal trainer Luana Veronesi malha há 12 anos, mas intensificou a rotina de treinos há dois. Como complemento, ela toma aminoácidos, carboidrato, proteínas e vitaminas (Foto: Arquivo pessoal)
Luana toma aminoácidos líquidos pré-treino. Antes e depois, aposta em proteínas isoladas (com sabor de chocolate, baunilha, limão, uva ou tangerina), que ajudam a queimar apenas a gordura, deixando a massa magra intacta. Além disso, ela consome o carboidrato maltodextrina antes, durante e depois da malhação. Quando treina muito pesado, ainda ingere creatina.
A jovem também toma cápsulas manipuladas de vitamina C e E e um polivitamínico, sempre depois da atividade física. Segundo ela, os comprimidos ajudam na imunidade e na construção muscular.
“Todos esses suplementos são muito calóricos, por isso diminuí os carboidratos da alimentação. Não dá para usar isso tudo e ainda ter uma dieta ruim”, diz Luana, que mora em Mogi-Mirim (SP) e vai à academia de segunda a sábado.
A fisioterapeuta pesa 69 kg em 1,74 m de altura, mas quem avalia seu peso pela balança se engana. Ela tem apenas 17,5% de gordura no corpo, um padrão considerado ideal.
Todo o conjunto de suplementos faz com que meu corpo responda melhor, sem ficar musculoso”
Solonei Rocha da Silva,
maratonista
“Antes eu tomava sem orientação, mas parava, não sabia ao certo o que poderia acontecer: engordar, inchar. Agora tenho acompanhamento”, revela.
Substâncias proibidas
Nas normas da Anvisa, também há uma lista de substâncias que não podem entrar na composição dos alimentos para atletas. Entre elas, estão: guaraná, erva-mate, ginseng, gengibre, chá verde e aminoácidos como leucina, isoleucina e valina – que, neste último caso, podem ser registrados como novos alimentos.
A taurina é permitida em energéticos desde que dentro de um limite de 400 mg para cada 100 ml de produto. A regra vale tanto para as marcas nacionais quanto importadas. Outro aminoácido, a carnitina, não pode entrar nesses suplementos específicos para atleta, mas tem previsão de uso em outras categorias, como remédios emagrecedores.
Outros tipos de aminoácidos podem ser usados combinados, para melhorar a qualidade de proteínas do produto, mas não devem ser consumidos de forma isolada. No caso do ginseng e de outras substâncias, como efedrina e garcinia cambogia, o uso está liberado na área de medicamentos.
Regras específicas
Sobre os isotônicos, a resolução da Anvisa diz que eles não podem ultrapassar 1.150 mg/l de sódio, e a concentração de potássio não pode ser superior a 700 mg/l. Por outro lado, podem ser adicionados de vitaminas e minerais, mas não de fibras. As regras também falam sobre o limite máximo de carboidratos e frutose (açúcar das frutas) no preparo desses líquidos.
No caso dos energéticos ou carboidratos, o suplemento não pode conter mais de 75% do valor energético proveniente dessa fonte. Em gramas, não deve passar de 15 g na porção pronta para o consumo. A Anvisa diz, ainda, que esses produtos podem ter gorduras e proteínas, mas não fibras e substâncias consideradas “não nutrientes”.
Quanto aos suplementos de proteínas, devem ter pelo menos 10 gramas do componente em cada porção. Metade das calorias precisa ter origem proteica e também não é permitido adicionar fibras ou não nutrientes.
Em relação aos suplementos para substituição parcial de refeições, os famosos shakes, existe uma quantidade máxima permitida de carboidratos (de 50% a 70%), proteínas (de 13% a 20%) e gorduras (até 30%) sobre o total do valor energético. O produto deve fornecer pelo menos 300 kcal por porção. Além disso, o teor de gorduras saturadas e trans não pode ultrapassar 10% e 1%, respectivamente. E, ao contrário dos anteriores, esses complementos podem ter fibras.
A Anvisa também prevê critérios para os suplementos de creatina, cuja concentração deve ficar entre 1,5 g e 3 g por porção. O grau de pureza da substância precisa chegar a 99,9%. E não podem ser adicionados carboidratos nem fibras.
Por fim, os complementos de cafeína não podem ficar abaixo de 210 mg nem acima de 420 mg por porção. Não pode haver adição de nutrientes ou não nutrientes.
Alimentos que exigem registro no Brasil
Os alimentos que são obrigados a ter registro da Anvisa no país são: produtos funcionais (aqueles com ação comprovada sobre colesterol, intestino ou envelhecimento), substâncias probióticas (iogurtes que facilitam o funcionamento intestinal), alimentos infantis (como papinhas), produtos para nutrição enteral (por sonda em pacientes hospitalizados), embalagens recicladas para contato com alimentos e os chamados novos alimentos ou ingredientes (cápsulas, comprimidos e tabletes de vários componentes, como óleos, derivados de soja, fitoesteróis, quitosana e licopeno).
Nessa última categoria, encontram-se também produtos feitos de frutas ou vegetais submetidos a processamento de secagem ou desidratação.
(Bem Estar, Portal Globo.com)
Estimado Filho.
Era 09 de Julho num outro espaço e tempo, advinda da luz mais uma vez aprisionou-se à condensação da matéria num novo ciclo de vida terrena essa Energia-Consciente que foi catalogada como RivaldoTúlio.
Não somos corpo/alma/espírito como nossa educação religiosa nos impõe, mas Energias-Conscientes cuja Essência é a Energia de Nossa Consciência, que nos julga e quem nos julgará no instante de nossa passagem.
O corpo e o espírito que o contorna são reservatórios que aprisionam a consciência.
O importante é despertar, urge fugir da inconsciência de si mesmo, isso vale pra todos!
Conhece a ti primeiro, pois ninguém, ninguém mesmo foge ao julgo e/ou jugo da própria consciência.
A Energia-Racional-Consciente-Suprema, nada a ver com religião, é você em miniatura, mas para entender esse fenômeno basta se conhecer, eu já o fiz agora te aguardo.
Meus parabéns pelo seu aniversário, você existe por ser um SER eterno e nascestes conforme teu Livre Arbítrio escolheu para seres aquilo que tu és.
Dizem que a fé resolve tudo, mas a certeza é ainda melhor, fico com a segunda opção. Grato.
Sds/César JBN - Energia-Consciente.
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AULINHA DO BOM PORTUGUÊS - Palíndromo e Tautologia - aprenda e fale corretamente….RP 10.
Palíndromo e Tautologia - aprenda e fale corretamente
A parte dos palíndromos é mais para diversão, mas a lista de tautologias, no fim, até dá "jeito" para escrever/falar bom português.
SABE O QUE É UM PALÍNDROMO?
NÃO?!
Um palíndromo é uma palavra ou um número que se lê da mesma maneira nos dois sentidos, normalmente, da esquerda para a direita e ao contrário.
Exemplos: OVO, OSSO, RADAR. O mesmo se aplica às frases, embora a coincidência seja tanto mais difícil de conseguir quanto maior a frase; é o caso do conhecido:
SOCORRAM-ME, SUBI NO ONIBUS EM MARROCOS.
Diante do interesse pelo assunto (confesse, já leu a frase ao contrário), tomei a liberdade de selecionar alguns dos melhores palíndromos da língua de Camões...
ANOTARAM A DATA DA MARATONA
ASSIM A AIA IA A MISSA
A DIVA EM ARGEL ALEGRA-ME A VIDA
A DROGA DA GORDA
A MALA NADA NA LAMA
A TORRE DA DERROTA
LUZA ROCELINA, A NAMORADA DO MANUEL, LEU NA MODA DA ROMANA: ANIL É COR AZUL
O CÉU SUECO
O GALO AMA O LAGO
O LOBO AMA O BOLO
O ROMANO ACATA AMORES A DAMAS AMADAS E ROMA ATACA O NAMORO
RIR, O BREVE VERBO RIR
A CARA RAJADA DA JARARACA
SAIRAM O TIO E OITO MARIAS
ZÉ DE LIMA RUA LAURA MIL E DEZ
E já agora
E sabe o que é tautologia?
É o termo usado para definir um dos vícios, e erros, mais comuns de linguagem. Consiste na repetição de uma ideia, de maneira viciada, com palavras diferentes, mas com o mesmo sentido.
O exemplo clássico é o famoso 'subir para cima' ou o 'descer para baixo'. Mas há outros, como pode ver na lista a seguir:
- elo de ligação
- acabamento final
- certeza absoluta
- quantia exacta
- nos dias 8, 9 e 10, inclusive
- juntamente com
- expressamente proibido
- em duas metades iguais
- sintomas indicativos
- há anos atrás
- vereador da cidade
- outra alternativa
- detalhes minuciosos
- a razão é porque
- anexo junto à carta
- de sua livre escolha
- superávit positivo
- todos foram unânimes
- conviver junto
- facto real
- encarar de frente
- multidão de pessoas
- amanhecer o dia
- criação nova
- retornar de novo
- empréstimo temporário
- surpresa inesperada
- escolha opcional
- planear antecipadamente
- abertura inaugural
- continua a permanecer
- a última versão definitiva
- possivelmente poderá ocorrer
- comparecer em pessoa
- gritar bem alto
- propriedade característica
- demasiadamente excessivo
- a seu critério pessoal
- exceder em muito .
Note que todas essas repetições são dispensáveis.
Por exemplo, 'surpresa inesperada'. Existe alguma surpresa esperada? É óbvio que não.
Devemos evitar o uso das repetições desnecessárias. Fique atento às expressões que utiliza no seu dia-a-dia.
Gostou?
Reenvie para os amigos amantes da língua portuguesa.
E, assim, se fala em bom português
Prof.. Pasquale Neto
No popular se diz: 'Esse menino não pára quieto, parece que tem bicho carpinteiro'
Correto: 'Esse menino não pára quieto, parece que tem bicho no corpo inteiro'
EU NÃO SABIA. E VOCÊ ?
Batatinha quando nasce, esparrama pelo chão.'
Enquanto o correto é: ' Batatinha quando nasce, espalha a rama pelo chão.'
'Cor de burro quando foge.'
O correto é:
'Corro de burro quando foge!'
Outro que no popular todo mundo erra:
'Quem tem boca vai a Roma.'
O correto é:
'Quem tem boca vaia Roma.' (isso mesmo, do verbo vaiar).
Outro que todo mundo diz errado,
'Cuspido e escarrado' - quando alguém quer dizer que é muito parecido com outra pessoa.
O correto é:
'Esculpido em Carrara .'
( Carrara é um tipo de mármore)
Mais um famoso... 'Quem não tem cão, caça com gato.'
O correto é:
'Quem não tem cão, caça como gato... ou seja, sozinho!'
Vai dizer que você falava corretamente algum desses?
Carta indica que Bruno e Macarrão tinham um caso, diz advogado
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 9, 2012
Poucos dias após o surgimento da informação de que o goleiro Bruno teria pedido em carta ao amigo Luiz Henrique Romão, o Macarrão, para assumir o assassinato da ex-amante Eliza Samudio, o advogado do atleta vem a público e afirma que os dois mantinham uma relação amorosa. Segundo Rui Pimenta, a suposta mensagem não seria um “plano B”, conforme a revista “Veja” publicou na edição deste fim de semana.
“Ela parece mais uma carta de amor, uma referência a uma relação homossexual entre eles. Ele fala ‘perdoe’, fala de amor, filhos, família. O plano B seria uma referência à separação dos dois. O Bruno já está pronunciado e não pode sair da cadeia, a não ser que seja inocentado no júri, portanto esse plano B não existe. Isso é uma interpretação equivocada da revista”, disse Pimenta, de acordo com o site do jornal “O Dia”.
O advogado disse que ainda acredita na inocência de Bruno, que está noivo da dentista Ingrid Calheiros. Durante as investigações sobre a possível morte de Eliza Samudio, foi revelado que Macarrão tinha uma tatuagem em homenagem ao goleiro com os seguintes dizeres: “Bruno e Maka. A amizade nem mesmo a força do tempo irá destruir. Amor verdadeiro”.
(Portal do Sidney Rezende)
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Fundação Terra promove bazar com produtos importados
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 9, 2012
A Fundação Terra, que tem como orientador espiritual o padre Airton Freire, realizará, até terça-feira (das 9 às 16 horas), bazar com produtos importados apreendidos sem nota fiscal na fronteira do Brasil com Paraguai, em um galpão no Bairro Jardim América (Rua Antônio Rodrigues, 90, próximo das caixas d´água). A mercadoria foi doada à instituição filantrópica pela Receita Federal. O bazar constará de uma variedade de produtos, entre os quais eletrônicos (celulares, relógios, som), brinquedos, perfumes, maquiagem, confecções femininas (como casacos) e masculinos, artigos de pesca, tecidos, edredons e cobertores.
A renda do bazar será investida nas obras sociais que a Fundação Terra mantém na localidade de Alto Alegre II, em Maracanaú (Região Metropolitana de Fortaleza), com a construção da creche Pleno Viver, para atender a 130 crianças; e no município pernambucano de Arcoverde, onde é mantida a Mensana, uma clínica de reabilitação de pacientes que sofreram acidente vascular cerebral (AVC).
SERVIÇO
Quem desejar adquirir os produtos importados pagará ingresso de R$ 5,00. O valor máximo para aquisição de mercadoria é de R$ 1 mil por CPF, podendo ser pago em dinheiro, cartão de débito ou cartão de crédito.
(Eliomar de Lima)
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Guerra declarada: Novais x Ferreira Gomes
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 9, 2012
O ex-presidente da executiva municipal do PSB, Sérgio Novais, abandonou o candidato Roberto Cláudio e surpreendeu o partido ao anunciar, na manhã deste sábado, o apoio da ala histórica do partido ao candidato Elmano de Freitas, do PT. Sérgio Novais, também, aproveitou o momento para anunciar que vai pedir a expulsão de Ciro Gomes do PSB.
“Nós estamos sendo perseguidos por esse grupo que entrou no PSB, dos Ferreira Gomes. Primeiramente, me destituíram da presidência do partido a nível municipal. Posteriormente, perseguiram a deputada Eliane, quando se quer deram o direito dela debater à sua pré-candidatura à prefeita de Fortaleza. E agora, mais recentemente, tiraram o nome do único candidato que nós iríamos apoiar para vereador, que era o companheiro Almir Santos. Portanto, um processo de perseguição perversa, de coronéis do interior. Tá ultrapassada essa fase! Eles vêm tentar em Fortaleza, essa violência?! Por isso, nós estamos indignados e vamos tomar nosso caminho. Eu vou a Brasília, na próxima segunda-feira. Vou levando esse posicionamento, os candidatos e vereadores de outros partidos que nós vamos apoiar e, também, o apoio ao candidato Elmano de Freitas, do PT. E vou levando, também, uma representação para expulsar o Sr. Ciro Gomes do PSB.”
(Roberto Moreira – Diário do Nordeste)
Re: Tem gato...VL 10.
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Vereador Machadinho Neto sai da disputa, se despede do DEM e vai de Elmano de Freitas
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 9, 2012
O vereador Machadinho Neto não vai disputar o sexto mandato. “O DEM é grande, bonito, mas não tem platéia”, justificou. Machadinho Neto foi abandonado pelo partido que presidiu durante anos. Machadinho vai apoiar, pelo PR, o candidato Elmano de Freitas.
(Roberto Moreira, Diário do Nordeste Online)
Resultado de Loterias – CAIXA
C A I X A E C Ô N O M I C A F E D E R A L - LOTERIAS
Conforme você pediu, seguem os resultados das Loterias da Caixa.
Boa Sorte!
Caixa Econômica Federal
M E G A S E N A
------------------
Concurso : 1403
Data : 04/07/2012
NÚMEROS SORTEADOS: (por ordem de sorteio) 16 - 39 - 13 - 26 - 42 - 20
(por ordem crescente) 13 - 16 - 20 - 26 - 39 - 42
VALOR ACUMULADO: R$ 6.166.518,19ESTIMATIVA DO PRÊMIO (MEGASENA)*: R$ 10.000.000,00
*PARA O PRÓXIMO CONCURSO, A SER REALIZADO 07/07/2012Nº de Ganhadores Sena: 0
Rateio do prêmio (sena): R$ 0,00
Nº de Ganhadores Quina: 95
Rateio do prêmio (quina): R$ 19.010,85
Nº de Ganhadores Quadra: 6176
Rateio do prêmio (quadra): R$ 417,75
Valor acumulado para o próximo concurso de final 5 (cinco): R$ 9.215.832,61
Valor acumulado para o sorteio especial de Final de Ano: R$ 25.732.398,05
ARRECADAÇÃO TOTAL: R$ 30.848.352,00
L O T O M A N I A
----------------------
ACUMULOU!
Concurso : 1259
Data : 04/07/2012
VALOR LÍQUIDO ACUMULADO PARA O CONCURSO ESPECIAL DA PÁSCOA - R$ 4.438.697,62.
NÚMEROS SORTEADOS: (por ordem de sorteio) 10 - 02 - 98 - 85 - 03 - 06 - 23 - 60 - 38 - 62
99 - 09 - 59 - 69 - 80 - 26 - 72 - 19 - 93 - 90
(por ordem crescente) 02 - 03 - 06 - 09 - 10 - 19 - 23 - 26 - 38 - 59
60 - 62 - 69 - 72 - 80 - 85 - 90 - 93 - 98 - 99
PREMIAÇÃO
Número de Acertos (20)
Qtde Ganhadores : 0
Rateio (em R$): Acumulou!
Valor Acumulado (em R$) : 534.921,25
Número de Acertos (19)
Qtde Ganhadores : 6
Rateio (em R$): 39.623,80
Valor Acumulado (em R$) : -
Número de Acertos (18)
Qtde Ganhadores : 108
Rateio (em R$): 2.201,32
Valor Acumulado (em R$) : -
Número de Acertos (17)
Qtde Ganhadores : 1060
Rateio (em R$): 140,17
Valor Acumulado (em R$) : -
Número de Acertos (16)
Qtde Ganhadores : 6374
Rateio (em R$): 23,31
Valor Acumulado (em R$) : -
Número de Acertos (0)
Qtde Ganhadores : -
Rateio (em R$): -
Valor Acumulado (em R$) : -
ESTIMATIVA DO PRÊMIO (LOTOMANIA)*: R$ 1.000.000,00
*PARA O PRÓXIMO CONCURSO, A SER REALIZADO 07/07/2012
ARRECADAÇÃO TOTAL: R$4.822.228,50
Q U I N A
--------------------
Concurso : 2934
Data : 04/07/2012
NÚMEROS SORTEADOS: (por ordem de sorteio) 60 - 71 - 49 - 42 - 46
(por ordem crescente) 42 - 46 - 49 - 60 - 71
VALOR ACUMULADO: R$ 547.661,16
VALOR ACUMULADO PARA O SORTEIO ESPECIAL DE SÃO JOÃO: R$ 2.250.697,38
ESTIMATIVA DO PRÊMIO (QUINA)*: R$ 1.000.000,00
*PARA O PRÓXIMO CONCURSO, A SER REALIZADO 05/07/2012
Nº de Ganhadores (Quina) : 0
Rateio do Prêmio (Quina) : R$ 0,00
Nº de Ganhadores (Quadra) : 60
Rateio do Prêmio (Quadra) : R$ 6.519,78
Nº de Ganhadores (Terno) : 4106
Rateio do Prêmio (Terno) : R$ 136,10
L O T O F Á C I L
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Concurso : 774
Data : 04/07/2012
VALOR LÍQUIDO ACUMULADO PARA O CONCURSO ESPECIAL DA INDEPENDÊNCIA - R$ 20.106.987,22.
Resultado das dezenas sorteadas (ordem crescente)
01 - 03 - 04 - 05 - 06
08 - 09 - 11 - 12 - 14
15 - 18 - 19 - 22 - 25
Resultado das dezenas sorteadas (ordem de sorteio)
19 - 11 - 14 - 06 - 01
15 - 18 - 12 - 03 - 08
22 - 09 - 04 - 05 - 25
PREMIAÇÃO
Número de Acertos (15)
Qtde Ganhadores : 1
Rateio (em R$): 1.443.277,90
Valor Acumulado (em R$) : -
ESTIMATIVA DO PRÊMIO (LOTOFÁCIL)*: R$ 1.500.000,00
*PARA O PRÓXIMO CONCURSO, A SER REALIZADO 06/07/2012
Número de Acertos (14)
Qtde Ganhadores : 549
Rateio (em R$): 1.155,56
Número de Acertos (13)
Qtde Ganhadores : 19467
Rateio (em R$): 12,50
Número de Acertos (12)
Qtde Ganhadores : 226579
Rateio (em R$): 5,00
Número de Acertos (11)
Qtde Ganhadores : 1268903
Rateio (em R$): 2,50
ARRECADAÇÃO TOTAL: R$ 17.539.028,75
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Cafetões de Nova York criam “bordéis móveis” e delivery de prostitutas
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 9, 2012
As autoridades de Nova York tentam combater os chamados “bordéis móveis”, serviços de prostituição oferecidos em caminhões que circulam pela cidade. O problema tem chamado a atenção das autoridades em particular no bairro de Queens, para onde migraram cafetões e prostitutas depois da “limpeza” feita pela polícia em Times Square, em Manhattan.
Muitas das prostitutas são vítimas de tráfico humano, trazidas ilegalmente do México para Nova York, onde são obrigadas a trabalhar em turnos de 12 horas, prestando serviços a entre 25 e 30 homens por dia. Cafetões também oferecem garotas de programa em serviços de entrega em domicílio.
Discretos cartões distribuídos nas ruas contém o número de um cafetão, que fornece os horários e dias livres das prostitutas. Uma vez agendado, um motorista leva a prostituta até o local combinado. Apelidados de “chica cards”, os cartões são camuflados com imagens singelas, como uma pomba branca. Outros parecem cartões de visita.
“Alguns cartões vêm com a foto da mulher pelada. A maioria, porém, vêm com anúncios de chocolates, flores e até de aniversários infantis”, disse à BBC a advogada Lori Cohen, do Sactuary of Families, grupo que defende vítimas de tráfico humano. Muitas das mulheres forçadas a se prostituir acabam sendo assaltadas pelo cafetão ou pelo próprio cliente.
“Muitas prostitutas são levadas a casas de festas e depois estupradas por cerca de quinze homens.
O motorista recolhe o dinheiro de cada ato”, explica Lori. O Centro Nacional de Pesquisa do Tráfico estima que a atividade ilegal fatura cerca de US$ 5.250 (R$ 10.500) por semana, com uma única prostituta.
(PORTAL TERRA)
Re: Stéfano Diniz Rocha compartilhou a foto de...
kkkkkkkkkkkk verdade
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