POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 20, 2012
O Campeonato Mundial CBJJE de Jiu-Jitsu 2012 já começou, e nessa quinta-feira aconteceram os absolutos nas faixas azul a preta, do juvenil ao super-sênior. Entre as feras que já brilharam, Claudio Calasans foi o melhor na graduação maior e abocanhou o título.
Já pelo estado do Ceará, que invadiu as áreas de luta montadas no ginásio Mauro Pinheiro, o Ibirapuera, em São Paulo, com mais de 100 atletas, quatro fisgaram a cobiçada medalha da competição.
Na faixa-azul, o gigante Lessandro Castro (Garra Fight) entrou com tudo neste Mundial, e ficou com o ouro do absoluto azul master. Já o forte Marcelo Lopes (SAS) só foi parado na semifinal do absoluto marrom master, ficando com o terceiro lugar no pódio.
Enquanto, a dupla da Evolution, Sandro Gomes e Monalisa Bastos abiscoitaram as medalhas de bronze no absoluto marrom, master e feminino adulto, respectivamente.
O Jiu-Jitsu cearense segue vivo, e com certeza, várias condecorações ainda vão ser conquistadas. Nesta quinta-feira, os conferes acontecem nas faixas marrom e preta, do adulto ao super-sênior, no masculino e femino. Não esqueça, fique ligado no MEIAGUARDA para saber tudo sobre o Mundial CBJJE 2012.
(Portal Meia Guarda)
Re: Stéfano Diniz Rocha compartilhou a foto de...
Faz tempo que não discutimos hem....
Feliz dia do Amigo!!!
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Festival Música na Ibiapaba começa neste sábado em Viçosa do Ceará
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 20, 2012
A nona edição do Festival Música na Ibiapaba começa nesta sábado (21) no município de Viçosa do Ceará. O evento vai receber profissionais, educadores e estudantes de música em 58 oficinas, além das apresentações, até o dia 28 de julho.
Professores, instrutores e maestros especialistas em diversas áreas da música vão ministrar oficinas para 1.000 inscritos em seis núcleos pedagógicos: musicalização, vocal, instrumental, estruturação e história, didática musical e projetos especiais.
Neste ano, dois convidados internacionais vão compor o corpo docente: produtor e pianista americano Adam Faulk, que já realizou trabalhos com nomes como Billy Paul, Terrence Howard, MC Lyte, e o maestro uruguaio Pablo Trindade Roballo, diretor artístico do grupo Expresso 25 em Porto Alegre, desde outubro de 1996, e do grupo vocal “Sem Contraindicação” desde 2003.
Além das oficinas, os participantes e o público em geral vão poder assistir durante uma apresentação do espetáculo especial da Orquestra Sinfônica da UECE (OSUECE) no sábado (21) e do trio Adam Faulk, César Machado e Miquéias dos Santos no domingo (22).
Na segunda-feira (23), o violonista e clarinetista paulistas Alessandro Penezzi e Alexandre Ribeiro apresentam o novo álbum, gravado após apresentação na Holanda. Na sexta-feira (27), será o show de Waldonys e banda. Confira a programação completa no site do festival.
(G1 CE)
Re: Stéfano Diniz Rocha compartilhou a foto de...
Interiçante ateus e Gnósticos....unidos Irônico
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Homossexuais repudiam implantação de banheiros exclusivos para gays
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 20, 2012
O presidente da Ahac (Associação de Homossexuais do Acre), Germano Marinho, rechaçou a intenção do governo estadual de construir banheiros exclusivos para o público LBGT durante a Feira Agropecuária
Nós somos contra os banheiros destinados aos gays. Somos contra a guetização ou qualquer homofobia internalizada de quem quer que seja. Só falta isso para fecharmos com chave de ouro a vergonha que teremos com essa ridicularização de banheiros gays ou da diversidade, mesmo sendo proposto pelo poder público ou por setores privados.
Marinho disse que é “uma grande controvérsia com a luta dos direitos humanos LGBT colocarem ou distinguir banheiros ou qualquer outro espaço público para homossexuais”. Segundo ele, a construção de banheiros para o público LBGT serviria apenas para aumentar a discriminação e o estigma contra os homossexuais.
- O espaço que freqüenta um hetero também é o mesmo espaço para freqüentar um homossexual. No caso de travestis e transexuais, elas têm o direito de freqüentarem o banheiro feminino, de mulheres, por se entenderem e serem mulheres – afirma Marinho em nota.
O presidente da Ahac afirma que é dever do Estado ser laico e fazer campanhas de conscientização de aceitarem com que travestis e transexuais tenham seus nomes sociais aceitos nas chamadas em cadernetas escolares, diminuindo o estigma e preconceito contra o segmento que mais sofre homofobia, respeitando suas identidades de gênero.
Na avaliação de Marinho, é dever do Estado garantir maior conscientização dos agentes públicos para que seus espaços possam ser inclusivos, onde a diversidade não possa ser um fator separatista ou segmentar ainda mais as pessoas pelo que elas são ou sejam.
- Se tivermos um procedente de termos um banheiro, seja ele gay ou da diversidade, abriremos uma janela ainda maior para que de fato as pessoas possam enxergar os homossexuais diferentes de qualquer outro ser humano, que merece e necessita de direitos iguais e não de direitos específicos ou diferentes da maioria dos seres humanos.
Os organizadores da Feira Agropecuária do Acre disseram que chegaram a cogitar a construção dos banheiros exclusivos para homossexuais, mas que tiveram o cuidado de consultar o presidente da Ahac.
- Houve precipitação dele ao tratar o assunto publicamente. Nós não vamos construir os banheiros. Apenas cogitamos e o consultamos sobre isso – disse um dos organizadores do evento.
Terra Magazine
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National Geographic Russia .
«Падающая звезда» из метеорного потока Геминиды пронзает небо над пустыней Мохаве, Калифорния. Этот метеорный поток - один из самых ярких, в пик его активности на ночном небе можно наблюдать иногда более 100 «падающих звезд» в час. Автор фото: Wally Pacholka.
Спокойной ночи!
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Fotos revelam que ‘manifestantes indignados com Haddad’ são da juventude PSDB
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 20, 2012
Um dos indignados do protesto de mentira é Marcos Saraiva, conselheiro político da juventude estadual do PSDB e “deputado federal jovem”. Durante o ato, os manifestantes evitaram se identificar como militantes
Foi um protesto estranho. Durante caminhada no centro de São Paulo na quarta-feira 18, o candidato à prefeitura paulistana Fernando Haddad foi cercado por um grupo de estudantes supostamente indignados com a gestão do petista no Ministério da Educação. “Como vou pensar novo sem educação?”, provocava um dos manifestantes.
Feito o barulho, os manifestantes bateram-boca com o candidato, cobraram uma posição sobre a greve dos professores federais, posaram para fotos e deram declarações vociferantes à imprensa, acusando o petista de não ser capaz sequer de resolver problemas do Enem, o exame nacional do ensino médio – e seu grande trunfo para a eleição.
Mas o protesto não passava de uma encenação. Pior: uma encenação cheia de vestígios que criaram a primeira saia-justa da campanha do tucano José Serra a prefeito.
Dois dos indignados provocaram a balbúrdia sem demonstrar que eram militantes da juventude tucana fingindo uma suposta indignação. A tietagem e a proximidade com os principais líderes tucanos estava escancarada nas redes sociais.
Um dos indignados é Marcos Saraiva, conselheiro político da juventude estadual do partido e “deputado federal jovem”. No Facebook, suas fotos mostram a sua proximidade com líderes tucanos. Saraiva aparece ao lado do candidato à prefeitura José Serra, em evento da campanha, e do governador Geraldo Alckmin, dentro do Palácio dos Bandeirantes. Ele também coleciona fotos no lançamento do livro de Ricardo Tripoli, candidato derrotado nas prévias do PSDB na cidade.
Outro militante tucano presente no protesto de mentira era Victor Ferreira, secretário da juventude do PSDB. Durante o ato, ambos evitaram se identificar como militantes.
Procurada pela reportagem, a campanha do tucano disse que não teve participação nenhuma no ato e foi surpreendida pela atuação dos filiados ao partido.
(Carta Capital)
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КИРИЛЛИЦА .
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Conheça os partidos e estados brasileiros campeões em acusações criminosas
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 20, 2012
Mato Grosso, Alagoas, Amazonas e Rondônia têm mais da metade de seus representantes no Congresso sob investigação. PRB, PP, PMDB, PSC e PR estão entre os partidos com maior percentual de investigados
Edson Sardinha e Sylvio Costa, Congresso em Foco
A relação das quase duas centenas de parlamentares que respondem a ações que tramitam no Supremo Tribunal Federal (STF) é democrática: reúne desde políticos sem grande expressão, do chamado “baixo clero”, até ocupantes de funções de destaque no Congresso. São 13 presidentes de comissões permanentes, nove líderes partidários, sete titulares ou suplentes da Mesa Diretora, oito membros da CPI do Cachoeira e 20 integrantes do Conselho de Ética da Câmara e do Senado, além de uma infinidade de ex-governadores e ex-prefeitos.
Mato Grosso é o estado com maior número de políticos processados. E o PMDB o partido com maior número de encrencados
Em quatro estados, mais da metade da bancada federal responde a acusações no STF: Mato Grosso, Alagoas, Amazonas e Rondônia. O caso mais crítico é de Mato Grosso, que tem oito de seus 11 representantes no Congresso (73%) às voltas com denúncias criminais.
Só cinco dos 22 partidos com assento no Parlamento federal não possuem representantes acusados criminalmente, mas são bancadas pouco expressivas do ponto de vista numérico.
PRB, PP, PMDB, PSC e PR estão entre os partidos com maior percentual de investigados
A maior delas é a do Psol, que tem três deputados e um senador. Proporcionalmente, os partidos mais encrencados são, em ordem decrescente, o PRB, o PP, o PMDB, o PSC e o PR. Varia entre 50 e 40% o percentual de parlamentares desses partidos que estão sob investigação. Isso para não falarmos dos nanicos PMN e PRP, que atingiram 100%. Têm um só deputado cada, e ambos respondem a denúncias no STF. Em números absolutos, o PMDB mantém confortável liderança, seguido por PP, PT, PSDB e PSD.
(Pragmatismo Político)
Re: Rodrigo Queiroz compartilhou a foto de Suenio...
Pense num povo produtivo?
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José Roberto Torero: O que vale mais, o livro ou escritor?
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 20, 2012
O culto à personalidade tem crescido tanto que em várias resenhas você fica sabendo onde nasceu o escritor, com quem ele é casado e o escândalo que deu em sua adolescência, mas quase nada sobre a obra
O que é mais importante, o criador ou a criatura?
Eu prefiro a criatura. Não me importa muito se um autor tem 18, 68 ou 118 anos, se é um office-boy, um acadêmico ou uma striper, se nasceu na Mooca, em Londres ou em Pokhara, a cidade-lago do Nepal.
O que me importa é o livro. Mas muitos preferem o escritor.
É claro que tem o seu sabor saber quem escreve uma obra. Eu mesmo, quando pego um livro na livraria, dou aquela olhada na orelha para ver a foto do autor e ler sua biografia. Mas isso deve ser apenas a cereja do bolo, não seu recheio; deve ser apenas uma nota de rodapé, não a cabeça da reportagem.
O culto à personalidade tem crescido tanto que em várias resenhas você fica sabendo onde nasceu o escritor, com quem ele é casado e o escândalo que deu em sua adolescência, mas quase nada sobre a obra.
A orelha está sendo mais valorizada do que as páginas do livro.
O cartunista Laerte, por exemplo, é brilhante desde os tempos da editora Oboré, quando fazia ilustrações para sindicatos, mas nunca ganhou tanto destaque quanto depois de praticar o crossdressing.
João Ubaldo é provavelmente nosso melhor romancista vivo, mas nos últimos anos lembro mais de reportagens sobre seu problema com álcool do que críticas a seus livros. Uma imensa injustiça.
Dalton Trevisan e Rubem Fonseca são escritores excelentes, dois dos nossos melhores contistas. Mas sempre são lembrados pelo fato de não darem entrevistas, de serem um tanto reclusos. Ou seja, não quererem ser notícia os transforma em notícia.
É como se a crítica estivesse mais para revista Caras do que para Jornal de Resenhas.
Este culto à personalidade do autor não é exclusividade do Brasil. Lá fora acontece o mesmo. Talvez até mais. Um bom exemplo é JT LeRoy. Ou Jeremiah “Terminator” LeRoy.
A história é a seguinte: Laura Albert, uma ex-punk, já passada dos trinta anos, queria ser escritora. Mas percebeu que sua persona era pouco interessante. Então inventou JT LeRoy para assinar seus livros. Ele seria um jovem de quinze anos, ex-viciado em heroína, que teria sofrido abuso sexual na infância e se prostituído para sobreviver.
Os dois primeiros livros de JT fizeram bastante sucesso. No começo, ele (ou melhor, Laura) só dava entrevistas por telefone. Mas logo ela arranjou uma modelo (sua cunhada Savannah Knoop) para se passar por JT. Assim a personagem passou a aparecer em público, a falar com celebridades e a ir em festas, muitas festas. Até para a Flip JT foi convidado.
Dez anos depois, quando a farsa foi descoberta, um diretor de cinema que tinha comprado os direitos para filmar um de seus livros quis desfazer o negócio. Seu argumento foi de que, mais importante que a história, era a persona de seu autor que traria sucesso à produção. E ele ganhou a causa.
Claro que se trata de um caso extremo. Mas os casos extremos servem para evidenciar o que é um tanto sutil, um tanto subterrâneo.
Creio que muito deste culto ao autor é culpa dos autores românticos, que buscavam o mito de escritor maldito, de serem bafejados pelos deuses (ou pelos demônios). Eles devem ter conquistado muitas senhoritas assim. Mas, de quebra, deram ao escritor uma aura que o deixa diferente dos outros mortais. Uma bobagem.
Não se quer saber a biografia do médico que nos opera, do marceneiro que fez nossa mesa, nem do professor que ensina nossos filhos (o que seria bem mais importante). Mas do escritor, sim. E ela não tem a menor importância. Pelo menos, não literariamente.
De qualquer forma, se você está escrevendo seu primeiro livro, aconselho a gastar menos tempo com o texto e mais com sua autobiografia. Invente algo bem criativo. Diga que tem dois sexos, que é especialista em magia negra, que sua mãe assassinou seu pai e que foi amamentado por lobos.
E, se der uma entrevista, não esqueça de uivar no final.
José Roberto Torero é formado em Letras e Jornalismo pela USP, publicou 24 livros, entre eles O Chalaça (Prêmio Jabuti e Livro do ano em 1995), Pequenos Amores (Prêmio Jabuti 2004) e, mais recentemente, O Evangelho de Barrabás. É colunista de futebol na Folha de S.Paulo desde 1998. Escreveu também para o Jornal da Tarde e para a revista Placar. Dirigiu alguns curtas-metragens e o longa Como fazer um filme de amor. É roteirista de cinema e tevê, onde por oito anos escreveu o Retrato Falado.
(Via Pragmatismo Político)
ABAIXO: TRUQUE DE ETs. NEFASTOS.
Teresa Leal compartilhou a foto de Nossa Senhora, cuida de mim.
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Cápsula misteriosa é encontrada na estátua de Lênin com mensagem para comunistas em 2024
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 20, 2012
Russos encontram mensagem para comunistas de 2024 em estátua de Lênin. A cápsula do tempo enterrada nos anos 1970 trazia um bilhete, escrito pela Komsomol, a união da juventude comunista
Exatamente 33 anos depois de ter sido enterrada debaixo de uma estátua de Lênin em Kamchatka, no extremo leste da Rússia, uma cápsula do tempo escrita pela Komsomol, a união da juventude comunista, foi encontrada com uma mensagem ao mundo em 2024.
A mensagem foi colocada sob a estátua em julho de 1979 para comemorar o 55º aniversário do grupo e de sua dedicação ao leninismo e esperava-se que fosse lida 45 anos depois.
O texto contém palavras de incentivo para as futuras gerações e expressa o desejo e o sonho de que os futuros leitores sejam “melhores pessoas” (que os seus escritores), mas que tivessem o ideal comunista.
“Permitam que suas músicas sejam mais felizes. Permitam que o amor de vocês seja mais cálido. Nós não sentimos pena de nós mesmos porque somos assim: vocês serão melhores que nós“, diz a mensagem. “Melhorem o mundo em nome do comunismo, como Vladimir Lênin nos ensinou e como o Partido Comunista nos ensina. Lênin está sempre conosco!”.
Opera Mundi
Acabei de dizer para um amigo, que a vida...
Acabei de dizer para um amigo,
que a vida nos surpreende as vezes,
e só DEUS sabe o que nos espera,
que Ele tenha misericórdia de nós,
que ainda estamos em cima dessa terra,
onde nenhum orgulho e soberba...
deve prevalecer.
Hoje é o dia do amigo,
recebi uma notícia muito triste,
a perda de um amigo distante,
que muito amei...e isso..
me leva a refletir e dizer pra cada um de vcs,
Cada minuto, cada milésimo de segundo,
cada hora cada dia deve ser aproveitado,
com muito carinho e atenção,
Porque...simplesmente...
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Pentágono autoriza que soldados desfilem uniformizados em parada gay
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 20, 2012
Após revogar uma lei de 1994 que proibia que homossexuais servissem em suas Forças Armadas, os EUA anunciaram mais uma medida inédita para a extensão de direitos civis à comunidade LGBT. Pela primeira vez na história militar do país, o Pentágono autorizou que soldados participassem da Parada do Orgulho Gay de San Diego vestidos com seus uniformes militares.
De acordo com a Associated Press, o Pentágono afirmou que a exceção valerá apenas para o próximo dia 21 de julho, data do evento. A justificativa é a de que, além de o evento “conseguir repercussão nacional”, os organizadores também “estimularam os oficiais a desfilarem com suas fardas”.
Dwayne Crenshaw, diretor executivo da associação Orgulho LGBT, de San Diego, conversou com o jornal USA Today e explicou que “a parada está orgulhosa de ter o privilégio de celebrar o país e seu serviço militar com dignidade e respeito”.
Embora recentes medidas do governo Obama em prol do respeito à diversidade sexual nos EUA façam Crenshaw considerar um “salto gigante na direção certa”, ele acha relevante lembrar que a “luta pela igualdade não acabou e não é fácil”.
No pedido, os organizadores da parada se dirigiram ao Pentágono e pediram o direito de oficiais comparecerem uniformizados desde que “garantam sua adesão aos padrões de aparência do Serviço Militar”.
Há um ano, Obama certificava a revogação de uma lei de 1994 que impedia aos soldados abertamente homossexuais de servir nas Forças Armadas do país.
“Demos um grande passo rumo ao fim da discriminatória lei ’Don’t Ask, Don’t Tell’ (“Não pergunte, não conte”), que solapa o desempenho de nossos militares e viola os princípios norte-americanos de justiça e igualdade”, disse Obama na ocasião.
Esta é a primeira vez que o Pentágono consente oficialmente com o uso das fardas. Contudo, na época em que a lei “Don’t Ask, Don’t Tell” foi banida, oficiais homossexuais do Exército também se reuniram com camisetas das Forças Armadas para celebrar a decisão do governo.
(Ópera Mundi)
[HypeScience] New Comment On: Religião atrofia o cérebro?
There is a new comment on the post "Religião atrofia o cérebro?".
http://hypescience.com/experiencia-religiosa-atrofia-regiao-do-cerebro/
Author: Flor de Lis
Comment:
Jean Carvalho,
o post em questão me parece muito sensacionalista. Meu comentário se deve ao fato de que se é pra evitar as discussões 'religião x ciência', então que isso se cumpra. O site é de caráter científico, isso todos sabemos; então não vejo razões lógicas para suscitar discussões que já conhecemos e que, a meu ver, são inúteis.
See all comments on this post here:
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Japão teme vazamento de dados do Ministério das Finanças após ciberataque
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 20, 2012
O Ministério das Finanças do Japão anunciou nesta sexta-feira (20/07) que investiga o ataque de um vírus em um de seus computadores perante o temor de que dê origem a um vazamento de informações.
O ministro das Finanças, Jun Azumi, confirmou o ciberataque e assegurou que os computadores utilizados no Ministério estão sendo checados para constatar a magnitude do problema.
Um dos funcionários do Ministério assegurou à agência local “Kyodo” que o vírus é um “cavalo de troia”, que se caracteriza por entrar através de e-mails com o propósito de obter acesso aos arquivos do computador.
Este não é o primeiro ciberataque reportado pelo Governo japonês, depois de no mês passado vários sites do Executivo e de partidos políticos terem sido alvo de ações semelhantes.
O novo ataque aconteceu depois das ameaças de “hackers” do grupo Anonymous, que condenaram a reativação dos dois primeiros reatores nucleares no Japão após a crise atômica em Fukushima.
Além disso, em outubro as autoridades japonesas detectaram um ciberataque à empresa Mitsubishi Heavy Industries, a maior fabricante de armamentos do Japão.
(Pragmatismo Político)
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Patinação no gelo | Sabor de Vida - 20 de Julho de 2012
Ivonete Angélico fala sobre a pista de patinação no gelo que está instalada no Centro de Eventos Pe Vitor Coelho no Santuário Nacional de Aparecida.
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HSBC é acusado de lavar dinheiro de cartéis mexicanos e do terrorismo
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 20, 2012
O banco britânico HSBC expôs o sistema financeiro dos Estados Unidos a uma ampla rede de lavagem de dinheiro, tráfico de drogas e financiamento de terroristas devido ao seu fraco sistema de controle, diz um relatório do Senado dos Estados Unidos que investigou as filias do banco no país por um ano.
Executivos do banco devem responder às acusações nesta terça-feira (17/07) em uma audiência perante o Comitê Permanente de Investigações do órgão norte-americano, responsável pela produção do documento de mais de 300 páginas que foi divulgado nesta segunda-feira (16/07).
As investigações do Senado reforçam as suspeitas de envolvimento do HSBC com redes de lavagem de dinheiro dos cartéis mexicanos e introduzem novas acusações quanto possíveis vínculos com bancos sauditas e bengaleses como também com contas iranianas, rompendo com diversas sanções estabelecidas pelo governo dos EUA.
“Em uma época de terrorismo internacional, de violência relacionada às drogas nas nossas ruas e fronteiras e crime organizado, parar com fluxos de dinheiro ilício vinculados a essas atrocidades é um imperativo da segurança nacional”, afirmou o senador Carl Levin, presidente do Comitê.
Cartéis mexicanos
O HSBC continuou a realizar negócios com casas de câmbio mexicanas apesar das crescentes suspeitas de que estariam ligadas à lavagem de dinheiro do narcotráfico, enquanto outros bancos pararam de se relacionar com essas instituições. O banco “não tomou medidas decisivas para enfrentar essas filiais e colocar um fim à conduta”, disse o documento.
Segundo o relatório, o negócio mexicano possuía uma filial nas Ilhas Cayman que mesmo movimentando 2,1 bilhões de dólares em apenas um ano, não possuía funcionários nem escritório. O documento também aponta que unidades do banco nos EUA receberam sete bilhões de dólares das casas transportados por aviões ou carros durante os anos de 2007 e 2008.
Desrespeito a sanções
O Senado também denunciou o banco por movimentar dinheiro vinculado ao Irã e a Cuba, ambos sancionados pelos EUA. Para burlar as regras norte-americanas, o HSBC apagou todas as referências das transações de seus registros, explicou o jornal britânico The Telegraph.
Acredita-se que mais de 28 mil transações irregulares foram realizadas pelo HSBC durante o período de 2001 a 2008. O Irã estaria envolvido em 25 mil dessas movimentações que envolveram cerca de 19,4 bilhões de dólares, informou o jornal britânico The Guardian.
O HSBC providenciou dólares e serviços bancários a bancos da Arábia Saudita e de Bangladesh, suspeitos de financiarem organizações terroristas.
Em um dos casos descritos no relatório, o Al Rajhi Bank, instituição saudita suspeita de financiar a Al-Qaeda, ameaçou retirar todos os seus investimentos do HSBC em 2006 caso não recuperasse acesso à transação em massa. Um executivo do HSBC argumentou que o banco deveria retomar os negócios com o saudita, informou o diário norte-americano The New York Times.
Em outro exemplo de negociações ilícitas travadas pelo banco britânico, o relatório informa que o HSBC lavou 290 milhões de dólares durante quatro anos por meio do envio de cheques para um banco japonês. Segundo o britânico The Guardian, esta transação deve ter beneficiado russos envolvidos no negócio de carros usados.
A falta de controle dos EUA
O Comitê do Senado também criticou o papel dos órgãos de controle das instituições financeiras nos EUA. “O escritório regulador do banco federal, o OCC (Escritório de Controle da Moeda), tolerou o fraco sistema contra lavagem de dinheiro do HSBC por anos”, disse o senador Carl Levin, presidente do Comitê. “Se um banco internacional não vai policiar as suas próprias filiais para parar de dinheiro ilícito, as agências reguladoras devem considerar a possibilidade de revogar a carta do banco dos EUA sendo usada para ajudar e estimular este dinheiro ilícito”, criticou.
Esta não é a primeira vez, no entanto, que investigações comprovam a relação de uma relevante instituição financeira com o crime organizado. Em um escândalo de 2007, ficou conhecido que um dos maiores bancos dos EUA, o Wachovia (filiado, atualmente, ao Wells Fargo) lavou 378,4 bilhões de dólares do narcotráfico – quantia equivalente a um terço do PIB do México – por meio de transações financeiras com casas de cambio mexicanas.
(Ópera Mundi)
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Amizade no trabalho | Sabor de Vida - 20 de Julho de 2012
Entrevista sobre "Amizade no trabalho" com o o consultor de RH, Marcelo de Elias.
Sabor de Vida: de segunda à sexta às 14h, na Rede Aparecida.
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Banco Central lança novas cédulas de R$ 10 e R$ 20
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 20, 2012
DINHEIRO ENTRARÁ EM CIRCULAÇÃO NA SEGUNDA-FEIRA; INSTITUIÇÃO AFIRMA QUE LANÇAMENTO É NECESSÁRIO PARA DAR ÀS CÉDULAS RECURSOS GRÁFICOS E ELEMENTOS ANTIFALSIFICAÇÃO MAIS MODERNOS
20 de Julho de 2012 às 13:45
Agência Brasil - O Banco Central (BC) vai lançar na próxima segunda-feira (23) as cédulas de R$ 10 e R$ 20 da segunda família do real.
Em dezembro de 2010, o BC já havia lançado as cédulas de R$ 50 e R$ 100, da segunda família. Na época, a instituição informou que o lançamento era necessário para dar às cédulas recursos gráficos e elementos antifalsificação mais modernos. As notas de R$ 2 e R$ 5 serão lançadas em 2013, ainda sem data definida.
De acordo com o BC, a segunda geração de cédulas do real terá circulação simultânea com as cédulas antigas, que serão substituídas à medida do envelhecimento natural das notas.
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Azul Linhas Aéreas oferece tarifas a partir de R$ 55,90* na Ponte Aérea São Paulo – Rio de Janeiro
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 20, 2012
Passagens podem ser parceladas em até 10x sem juros em todos os cartões de créditos.
São Paulo – A Azul Linhas Aéreas está oferecendo passagens com tarifas especiais a partir de R$ 55,90* na Ponte Aérea entre São Paulo (Campinas) e Rio de Janeiro (Santos Dumont). Os bilhetes podem ser parcelados em até 10x sem juros em todos os cartões de crédito.
Seja a negócios ou lazer, programe suas viagens com a Azul e aproveite essas condições facilitadas. As tarifas são válidas para as reservas feitas com antecedência mínima de 21 dias da partida do voo. As viagens devem ser realizadas às terças, quartas e sábados.
As passagens estão disponíveis em todos os canais de vendas da Azul. Acesse o site (www.voeazul.com.br), por meio do Call Center 4003-1118 ou nas lojas da Azul e confira!
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(Portal Fator Brasil)
Rodrigo Queiroz compartilhou a foto de Japhnis Albuquerque.
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Imóveis: consumidor tem até três anos para recorrer à justiça sobre taxas abusivas
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 20, 2012
SÃO PAULO – Os consumidores devem ficar atento com o prazo para recorrer à justiça sobre taxas abusivas, como a Sati (Serviço de Assessoria Técnica Imobiliária) que inclui a comissão dos corretores, cobradas nos financiamentos imobiliários. Segundo AMSPA (Associação dos Mutuários de São Paulo e Adjacências), o mutuário tem até três anos para reclamar na justiça sobre as taxas abusivas.
Segundo o assessor jurídico da AMSPA, João Bosco Brito da Luz, o prazo começa a contar após o seu pagamento total da taxa.
Já aos juros indevidos ou demais incorreções na cobrança do financiamento o tempo para recorrer à Justiça é de cinco anos a partir do termino do contrato. “É importante que o mutuário tenha um auxílio de um especialista para alertar quanto a incorreções do seu contrato para que o adquirente do bem possa correr atrás de seus direitos”, alerta Luz.
Atrasos na obra Nos casos de atrasos nas obras, o tempo para recorrer à justiça também e de cinco anos. O prazo passa a contar a partir da entrega das chaves ou expedição do “habite-se”, que é o alvará da prefeitura autorizando a construção da obra e a habitação do imóvel.
“O proprietário do imóvel pode pleitear, no Poder Judiciário, o pagamento da multa de 2% e mais os juros de mora de 1% ao mês pelo atraso, desde o primeiro dia do não cumprimento do prazo, estabelecido em contrato, para entrega do imóvel”, esclarece Luz.
De acordo com a AMSPA, no caso de cobrança ilegal no financiamento, se o consumidor recorrer ao Poder Judiciário terá o direito de receber de volta a quantia em dobro acrescida de correção monetária, juros, além de ser ressarcido por danos materiais, conforme determina o Artigo 42, do Código de Defesa do Consumidor.
(Portal Info Money)
Veja 9 cuidados que se deve ter com os cartões de crédito
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 20, 2012
SÃO PAULO – Muitas operadoras de cartão de créditoestão ampliando o parcelamento oferecido aos consumidores. Mas é preciso ficar atento, mesmo com os juros baixos. É o que recomenda o educador financeiro, Reinaldo Domingos.
Ele explica que quem tem prestações, paga juros, quem paga juros gasta mais dinheiro e pode se tornar uma pessoa inadimplente. “Estar endividado não é um problema, mas estar endividado sem ter pleno domínio do dinheiro que entra e o dinheiro que sai do seu bolso é sem dúvida um grande problema”.
Para o especialista, o cartão de crédito tem sido considerado o grande vilão para a inadimplência de milhões de brasileiros. Entretanto, ele acrescenta, esta é uma ideia errada, os cartões são na verdade um meio de compra seguro e eficaz.
“O problema está na ausência de educação financeira dos consumidores, aprendemos a consumir e não a poupar. Lógico que as taxas de juros são altas, porém, todos sabemos disso e mesmo assim abusam desta ferramenta de consumo. Como é difícil assumir os próprios erros é comum ouvir de consumidores que o problema é o cartão de crédito e não o que se comprou com ele. É necessário que se tenha a consciência”.
Cuidados
Pensando nisso, o educador elaborou umas dicas quem podem ajudar. Confira:
1- O limite do cartão de crédito deve sempre ser inferior ao salário mensal, no máximo 50% do ganho;
2- Nunca pague a parcela mínima. Busque outra linha de crédito, com juros menores, quando isso tiver que acontecer é preciso;
3- A troca de uma linha de crédito com juros altos para uma de juros mais baixos pode ser usado como estratégia, mas é preciso combater a causa do problema que gerou a situação;
4- Seja consciente na hora de consumir. Pergunte se realmente precisa disto, se tem dinheiro para comprar e se tem como pagar a fatura total do cartão no seu vencimento;
5- Controle o parcelamento feito no cartão. Em muitos casos estas prestações estão comprometendo quase todo o ganho;
6- Negocie e peça, se possível, a isenção de anuidade do cartão de crédito. Atualmente, existem cartões que não cobram taxa de manutenção;
7- Aqueles que têm salário fixo, o ideal é ter apenas um cartão, e para aqueles que possuem ganhos esporádicos, no máximo três cartões, se possível com vencimentos nos dias 10, 20 e 30 de cada mês;
8- Busque os benefícios que o cartão de crédito pode oferecer, podem ser prêmios ou milhagens, por exemplo;
9- Evite compras no exterior. A taxa de IOF (Imposto sobre Operações Financeiras) sobre a compra é de 6,38%.
(Portal Info Money)
Londres 2012: Como é a alimentação dos atletas de ponta
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 20, 2012
Yolanda Valery, BBC Mundo
Uns têm que comer muito, outros muito pouco. Uns têm que escolher muito bem o que põem no prato, outros poucos podem ignorar qualquer restrição. Para todos os esportistas olímpicos, a dieta é um assunto crucial e específico.
Isso porque cada corpo atlético, alto ou baixo, robusto ou frágil, é uma “máquina” que requer combustível específico para obter o mais alto rendimento.O impacto da dieta sobre o desempenho esportivo já era conhecido pelos atletas olímpicos originais, no século 6 a.C.
Segundo pesquisas históricas, as façanhas de alguns atletas que consumiam dietas ricas em proteínas deu início a uma febre do consumo de carne entre os competidores que lutavam pela glória em Olimpia.
“Não há uma fórmula para todos os esportes”, disse à BBC Álvaro García-Romero Pérez, professor da faculdade de Ciências da Saúde da Universidade Europeia de Madri e especialista em nutrição desportiva.
“Não deveria ser nada muito pesado, nem para esportistas nem para não esportistas. A alimentação deveria ser parte de uma filosofía de vida e pode ser conseguida por meio da educação alimentar”, observa Marcia Onzari, chefe da cátedra de Nutrição da Universidade de Buenos Aires.
A realidade é que, para alguns, “treinar” o estômago pode ser quase tão duro como converter-se no mais rápido, no que salta mais alto ou no mais forte.
Os que comem muito
Já se tornou uma lenda a história segundo a qual o nadador americano Michael Phelps, ganhador de 16 medalhas olímpicas, menteria uma dieta pantagruélica de 12 mil calorías ao dia (quase cinco vezes a média recomendada para um homem adulto).
Phelps já desmentiu dieta de 12 mil calorias
O mesmo Phelps já desmentiu isso, que o professor García-Romero acredita ser um exagero.
Mas alguns esportes, que Onzari agrupa sob a categoria de “longa duração ou resistência” requerem de verdade o consumo de quantidades de alimentos consideravelmente superior ao do ser humano médio.
“Isso inclui a maratona, o triatlo, o remo, a natação em águas abertas, o ciclismo. Eles se caracterizam por uma demanda de energia muito elevada. Os esportistas têm que consumir uma quantidade suficiente de carboidratos para ter muita energia quando estão treinando ou competindo, junto com a hidratação”, observa Onzari
Os alimentos que são fonte de carboidratos incluem os cereais, a aveia, a cevada, o trigo, o milho, as farinhas, os legumes e algumas frutas.
García-Romero afirma que a chave está na “alimentação sustentada durante longos períodos que supõe o treinamento”, mas as experiências variam de um atleta a outro.
Em um artigo recente na imprensa local, a nadadora de águas abertas Keri-Ann Payne atribuía a uma estratégia equivocada de alimentação o fato de ter perdido o campeonato mundial de 2007.
“Na minha modalidade, o que faz a diferença é o que se come dois dias antes da competição. Você tem que se encher de carboidratos, coisa que eu não fiz. Comer uma montanha de arroz ou de macarrão não é tão divertido como parece”, disse.
Os que comem pouco
No outro extremo estão os “esportes de categoria de peso”, como o boxe e as artes marciais, e os “esportes estéticos”, como a ginástica ou o nado sincronizado.
O controle do peso é fundamental em cada uma dessas modalidades, e pode colocar o atleta sob uma forte pressão diante da questão da comida.
A lutadora turca de taekwondo Nur Takar, por exemplo, segue uma dieta de 1.500 calorias ao dia, 500 abaixo da média recomendada às mulheres.
A ginasta sul-coreana Son Yeon-Jae causou polêmica recentemente ao dizer publicamente que seguia um regime alimentar rígido e que comia “como um passarinho”: só café-da-manhã e almoço, em quantidades limitadas.
“A vida é dura nesse momento”, disse numa entrevista em maio.
Para García-Romero, eticamente não é correto submeter qualquer atleta a esse tipo de dieta.
“Não se deve fazer isso. Acima do atleta está a pessoa. No mundo dos esportes muitas vezes nos fixamos somente na época de competições, mas temos também que pensar no que acontecerá com essas pessoas depois”, afirma.
Os que comem alimentos específicos
Em outro grupo estão os atletas que precisam de força, como os levantadores de peso ou os praticantes do arremesso de martelo.
“Estes precisam de um aumento na quantidade de energia em sua alimentação para conseguir um aumento de massa muscular, e, para isso, são necessárias proteínas, creatina, suplementos para aumento de peso”, disse Onzari.
De acordo com García-Romero, isso também não seria recomendável do ponto de vista da saúde.
“Se uma pessoa recebe proteínas por muito tempo, é possível que tenha problemas hepáticos e renais”, afirmou.
Wang Junxia prefere consumir vermes e sopa de tartaruga
Outra história é a dos atletas que evitam ou se concentram em certos alimentos, que consideram importantes para o sucesso. Ou simplesmente por gostarem mais.
Um caso famoso é da maratonista chinesa Wang Junxia, cuja dieta inclui vermes e sopa de tartaruga.
O jogador de basquete canadense Steve Nash é um grande fanático por nozes e grãos.
Outros, como o maratonista americano Michael Arnstein, que não somente vegetariana, mas baseada estritamente em frutas.
“Há muitos benefícios, tanto para a pessoa que a segue como para o planeta em que vivemos”, escreve o atleta em seu blog.
Os que comem o que querem
Enquanto alguns atletas seguem dietas severas, outros garantem que comem o que querem.
O corredor americano Tyson Gay faz parte do primeiro grupo. Segundo declarações recentes, a nutricionista do atleta determina que ele consuma 230 gramas de proteínas, 308 gramas de carboidratos e 70 gramas de gorduras diariamente.
No outro extremo, o nadador do mesmo país Ryan Lochte não parece acreditar em nutricionistas.
“A nutrição é a última coisa com que me preocupo. Como o que conheço bem. Estou comendo McDonald’s a cada refeição desde que cheguei aqui. E acredito que está me ajudando”, disse o nadador durante os Jogos Olímpicos de Pequim em 2008.
Jessica Ennis não abre não do chocolate
Um pouco menos radical é a britânica Jessica Ennis, que compete no heptatlo.
“Todo mundo me fala que está se submetendo a uma dieta restrita, mas esse não é o caso. Como saladas e verduras, mas também chocolates. Os atletas comem uma comida normal”, disse recentemente.
Não há apenas uma receita para a vitória olímpica. Segundo alguns especialistas, o senso comum teria que ser usado, para se manter a saúde no longo prazo.
O professor Álvaro García-Romero afirma que os extremos são compreensíveis.
“Eu entendo que um atleta que treina de uma certa forma, vai ter uma repercussão econômica, e na melhor das hipóteses, vai trabalhar um número limitado de anos e, depois, vai viver de renda”, afirmou.
(BBC)
Conheça 24 superfrutas que você precisa experimentar
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 20, 2012
Frutas em geral são alimentos saudáveis, mas nem todas merecem o título de “super”. De acordo com especialistas em nutrição, algumas frutas são ricas em oxidantes, frutas, vitaminas, minerais e outros nutrientes que podem ajudar você a viver mais, melhorar sua aparência e até mesmo prevenir doenças.
Segundo Keri Glassman, fundadora do site Nutricious Life Meal, a única ressalva é que elas devem ser consumidas em sua versão fresca. A recomendação dos especialistas é comer de cinco a nove porções de frutas e legumes por dia. Então, para ajudá-lo a escolher quais superfrutas colocar nesse cardápio, a revista Health enumerou 24 opções. Confira.
1. Açaí
Essa fruta possui níveis de antioxidantes superiores até a de outras superfrutas como amora, morango e mirtilo. No entanto, mesmo no Brasil, não é tão fácil encontrar o açaí fresco. “Nesse caso, recomendo o açaí em pó, que pode ser adicionado a um smoothie”, diz Glassman.
2. Maçã
Essa fruta é uma grande fonte de fibras. Além disso, sua casca contém quercetina, um antioxidante com poder anti-histamínico e anti-inflamatório, que pode ajudar a prevenir doenças cardíacas e reações alérgicas. Um estudo da St. George’s Hospital Medical School, em Londres, descobriu que pessoas que comem cinco ou mais maçãs por semana têm função pulmonar melhor do que as demais.
3. Banana
Sempre que faz um lanche já fica com fome 20 minutos depois? Da próxima vez, opte por comer uma banana. Essa fruta é rica em potássio, o que pode diminuir sua pressão arterial, e é uma das melhores fontes de amido resistente, um carboidrato saudável que vai saciá-lo e ajudar a acelerar seu metabolismo.
4. Amora
Essa saborosa fruta está classificada entre as top 10 quando o assunto é a concentração de antioxidantes. A amora é rica especificamente em polifenóis, antioxidantes da mesma família dos encontrados no chá verde, que pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, câncer e osteoporose. Ela também é o número um para a fibra: um copo já fornece um terço de sua meta diária de 25 a 35 gramas.
5. Mirtilo
A maior vantagem dessa fruta é seu poder de auxiliar na função cerebral. Vários estudos indicam os níveis elevados de flavonoides no mirtilo como responsável pela melhoria da memória. As pesquisas ainda indicam que seu consumo regular pode ajudar a manter o bom funcionamento do cérebro enquanto envelhecemos. Um estudo descobriu que mulheres com maior ingestão da fruta eram capazes de ter um atraso no envelhecimento cognitivo de até 2,5 anos. O mirtilo ainda é rico em manganês, que desempenha um papel importante no seu metabolismo e pode ajudar a mantê-lo esbelto e energizado.
6. Melão
Considere essa fruta uma arma para manter a pele lisa e jovem por mais tempo. O melão recebe o status de superfruta graças à sua concentração de vitamina A e seus derivados, o que aumenta a reprodução celular, tornando-se um esfoliante natural, de acordo com Glassman.
7. Cereja
Essa fruta deve sua cor vermelha a um antioxidante chamado antocianina, que pode reduzir a inflamação e diminuir os níveis de triglicérides e colesterol. Em um estudo recente, pesquisadores da Universidade de Michigan descobriram que dar cerejas para ratos de laboratório reduziu dois marcadores comuns de inflamação dos vasos sanguíneos em até 50%. Os comedores de cereja também ganharam menos peso e experimentaram grandes quedas nos níveis de colesterol.
8. Frutas cítricas
Do limão à tangerina, todas as frutas cítricas estão repletas de vitaminas C, fibras e pequenas quantidades de outros nutrientes e produtos químicos capazes de combater doenças. Segundo Glassman é justamente a vitamina C que os confere o título de superfrutas, pois ela contorna os efeitos danosos do sol, regula as glândulas de óleo e pode até mesmo evitar manchas da idade.
9. Cranberry
Essa pequena fruta é poderosa, especialmente para as mulheres., já que pode prevenir infecções do trato urinário. Segundo um novo estudo da Universidade de Rutgers, essa fruta pode ajudar até no combate ao câncer de ovário, já que aumenta a eficácia dos medicamentos quimioterápicos usados para tratar a doença e pode retardar o crescimento de algumas células cancerígenas. Outro estudo descobriu que pessoas que bebem um copo de suco de cranberry sem açúcar diariamente aumentam seu colesterol bom em até 10%.
10. Pitaya
Apesar das cores vibrantes, essa fruta possui sabor leve. Há quatro anos, pesquisadores da Universidade Putra, na Malásia, analisaram as sementes da pitaya e verificaram a existência de ácidos graxos essenciais que precisamos e que não são fabricados pelo corpo humano. Cerca de 50% das sementes são constituídas por um ácido oleico, que ajuda a reduzir o colesterol ruim e aumentar o bom. Porém, como ela é fabricada principalmente na Ásia não é uma fruta tão fácil de ser encontrada no Brasil.
11. Uva
Seu status de superfruta é graças a um poderoso antioxidante chamado resveratrol, que garante um coração mais saudável. Segundo pesquisadores, os compostos encontrados nessa fruta ainda podem ajudar a retardar os sintomas do Alzheimer. E não para por aí já que a uva também auxilia no clareamento dos dentes. “O ácido málico dessa fruta diminui manchas e descolorações nos dentes naturalmente”, diz Elisa Mello, professora da Universidade de Nova York. Mas atenção: a concentração desse ácido diminui conforme a fruta vai amadurecendo.
12. Toranja
Essa fruta é ótima para seu coração e seu peso. Segundo estudos, consumir uma toranja por dia, especialmente a variedade rubi, pode ajudar a mantê-lo livre de doenças cardíacas graças à diminuição do colesterol. Quanto mais vermelha for a fruta, melhor, pois isso é um indicativo da presença de antioxidantes.
13. Kiwi
Se tem problemas digestivos, o kiwi é a superfruta certa para você. Em um estudo com 41 pessoas que tinham síndrome do intestino irritável, os participantes que consumiram dois kiwis por dia durante seis semanas observaram uma redução dos sintomas em comparação aos demais. Isso acontece por que essa fruta, especialmente sua pele, é rica em fibras e carboidratos complexos.
14. Laranja
Se você comer apenas uma laranja média já garante a ingestão diária recomendada de vitamina C, que mantém o seu sistema imunológico em dia. Essa fruta é também uma grande fonte de fibras, potássio, cálcio, vitaminas B e outros nutrientes.
15. Ameixa
Essa fruta suculenta pode ajudar a manter sua ansiedade sob controle. A ameixa contém um antioxidante chamado ácido clorogênico que, de acordo com pesquisadores franceses, está ligada à diminuição da ansiedade.
16. Romã
O suco desta fruta supera o vinho tinto em níveis de antioxidantes, segundo estudo da Universidade da Califórnia. No entanto, a melhor época para comer romã fresca ou ingerir seu suco é entre setembro e fevereiro.
17. Morango
Essa fruta contém grande concentração de vitamina C. Com apenas um copo de morango é possível alcançar a recomendação de ingestão diária desse nutriente. Ele também é uma excelente fonte de ácido fólico, que pode ajudar a proteger seu coração. E ainda é capaz de branquear os dentes! Esmague um morango até formar uma pasta, em seguida, misture com bicarbonato de sódio. Espalhe o produto em seus dentes e deixe por 5 minutos. Reaplique uma vez por semana.
18. Abacate
Recheado de ácidos graxos, o abacate pode ajudar a reduzir colesterol ruim, enquanto eleva os níveis do bom. As gorduras saudáveis dessa fruta também promovem a absorção de carotenoides, especialmente betacaroteno e licopeno, que são essenciais para a saúde do coração.
19. Tomate
O tomate praticamente encabeça a lista de superfrutas (embora algumas pessoas ainda pensem que é um vegetal). Ele é repleto de um antioxidante chamado licopeno, que é raramente encontrado em outros alimentos, e eles são ricos em vitamina C, potássio, fibras e ainda possui poucas calorias.
20. Papaya
Essa fruta é rica em vitamina C e ajuda a prevenir resfriados. Além disso, o mamão também é uma boa fonte de vitaminas A e E, dois poderosos antioxidantes que podem ajudar a proteger contra doenças cardíacas e câncer de cólon.
21. Framboesa
Essa fruta é uma poderosa fonte de fibras, apenas meio copo dela já possui quatro gramas do nutriente. Essa porção também é capaz de garantir 25% da ingestão diária recomendada de vitamina C e uma dose extra de manganês.
22. Abóbora
Sim, a abóbora é realmente um fruto! Ela é rica em betacaroteno, que combinado com potássio, pode ajudar a prevenir a pressão alta. Se acha que fazer um torta de abóbora é trabalho demais, experimente adicionar suas sementes em saladas, sopas, etc.
23. Melancia
Essa fruta é recheada de licopeno. Apenas uma xícara de melancia já tem mais que o dobro em comparação ao tomate fresco. Com apenas 40 calorias por copo, é também uma fonte de vitaminas A e C.
24. Abacaxi
Ele não é apenas uma forma de adicionar doçura às suas refeições, mas também contém bromelina, uma enzima digestiva que ajuda a quebrar a comida para reduzir o inchaço.
(PORTAL TERRA)
Café, exercícios e assoar o nariz são principais causadores de derrames
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 20, 2012
Café, exercícios e assoar o nariz são os principais gatilhos de derrames provocados por rompimento de artérias ou vasos sanguíneos, segundo uma pesquisa feita na Holanda.
O estudo feito com 250 pacientes identificou oito fatores de risco que estariam ligados a sangramentos desse tipo no cérebro.
Todos eles provocam um súbito aumento na pressão arterial, que pode provocar ruptura dos vasos sanguíneos, de acordo com pesquisa, publicada na revista especializada britânica Stroke.
O sangramento pode acontecer quando um vaso sanguíneo enfraquecido, conhecido como um aneurisma cerebral, estoura. Isso pode resultar em danos cerebrais ou morte.
Os pesquisadores do University Medical Center, em Utrecht, acompanharam 250 pacientes durante três anos para identificar o que provoca derrames.
Todos os fatores citados na pesquisa aumentam a pressão arterial capaz de resultar em ruptura dos vasos sanguíneos, de acordo como estudo.
Segundo a Stroke Association, uma entidade assistencial britânica voltada para o tratamento de acidente vascular cerebral (AVCs), serão necessárias mais pesquisas para verificar se os fatores citados podem de fato provocar derrames.
Apenas no Reino Unido, mais de 150 mil pessoas sofrem de um AVC por ano, dos quais quase 29 mil se devem a sangramentos no cérebro.
O estudo revelou ainda que café foi o responsável por 10,6% dos casos em que o aneurisma rompeu. Exercícios vigorosos e assoar o nariz foram os “gatilhos” de derrames respectivamente em 7,9% e 5,4% dos casos. Fazer sexo e fazer esforço para defecar responderam por 4,3% e 3,6%.
De acordo com a neurologista Monique Vlak, autora do estudo, “todos esses fatores induzem a um súbito aumento da pressão sanguínea, o que parece ser uma causa possível para a ruptura do aneurisma”.
A pesquisa mostra ainda que uma em cada 50 pessoas têm um aneurisma cerebral, mas somente algumas poucas sofrem um derrame.
O estudo só se debruçou sobre elementos que causam a ruptura. A alta pressão sanguínea enfraquece os vasos sanguíneos e isso pode ser provocado por se estar acima do peso, pelo fumo e por falta de exercícios físicos.
Sharlim Ahmed, pesquisador da Stroke Assocation, afirmou que ”um súbito aumento da pressão sanguínea pode aumentar a possibilidade de ruptura de um aneurisma. Mas é muito difícil determinar se os fatores identificados nesses estudo estão definitivamente relacionados com um derrame ou se seriam apenas coincidências”.
”É preciso realizar diversos outros estudos para aferir se cada um desses fatores identificados pode fazer com que um aneurisma se rompa”, comentou Ahmed.
Fatores que podem contribuir para ruptura de aneurisma cerebral
- Café 10,6%
- Exercícios vigorosos 7,9%
- Assoar o nariz 5,4%
- Sexo 4,3%
- Se esforçar para defecar 3,6%
- Refrigerantes 3,5%
- Se assustar 2,7%
- Se irritar 1,3%
- (BBC Brasil)
Sedentarismo é tão letal quanto o tabagismo
POR DIALOGOSPOLITICOS JULHO 20, 2012
Todo mundo sabe que o tabagismo é altamente prejudicial à saúde e que o hábito leva milhões de pessoas ao óbito todos os anos. Mas um novo estudo publicado no The Lancet mostrou que o sedentarismo pode ser tão prejudicial quanto fumar, uma vez que favorece o desenvolvimento de inúmeras doenças crônicas, como o diabetes. A pesquisa foi realizada pela Brigham and Women’s Hospital e pela Harvard Medical School, nos Estados Unidos.
Os especialistas descobriram que não praticar exercícios moderados por, pelo menos, 150 minutos durante a semana (tempo recomendado pelo Centers for Disease Control and Prevention), estava relacionado a 5,3 milhões de mortes no mundo em 2008. O número representa 9% de todas as mortes anuais no planeta. O perigo do mau hábito foi comparado ao do tabagismo, que mata cerca de cinco milhões de pessoas todos os anos.
O número, entretanto, é contestado por Timothy Armstrong, coordenador do programa de vigilância e base-populacional da Organização Mundial da Saúde. Segundo ele, a estimativa é de que a inatividade física seja responsável por 3,2 milhões de mortes por ano no mundo. Ainda assim, ele reforça que o sedentarismo, de fato, é um importante fator de risco para inúmeras doenças que podem matar, ficando atrás apenas da hipertensão, do tabagismo e do colesterol alto.
Para começar a praticar exercícios, nem sempre é necessário fazer grandes mudanças na rotina. Ir ao trabalho de bicicleta, optar pelas escadas ao invés do elevador ou descer alguns pontos antes do local onde você costuma sair do ônibus também são maneiras de movimentar o corpo. Informações do Minha Vida
Conheça as doenças – Você pode até enumerar uma lista razões para não praticar exercícios – falta de tempo e de dinheiro costumam ser as principais justificativas. Mas será que você realmente conhece os perigos do sedentarismo? Veja a seguir algumas das principais doenças relacionadas à inatividade física.
Diabetes
O aumento da gordura localizada, principalmente na região abdominal, é um dos principais fatores de risco para a resistência à insulina. Isso faz com que esse hormônio não consiga mais agir no organismo, resultando no aumento das taxas de açúcar no sangue.
Câncer
A obesidade é fator de risco para o desenvolvimento de alguns tipos de câncer, como o de próstata e o de mama, por isso, quem pratica exercícios e, consequentemente, tem maior controle sobre o peso, reduz o risco de ter a doença.
Hipertensão
Se você pensa que o coração de pessoas que são fisicamente ativas trabalha mais se enganou. Como o músculo não é regularmente exercitado, ele acaba se esforçando mais para fazer com que o sangue percorra todo o organismo. Assim, quem pratica exercícios aumenta a capacidade e a resistência cardiovascular.
Obesidade
Excesso de consumo de alimentos ou falta de estímulo para a queima de energia são os grandes responsáveis pela obesidade. Desse modo, além de ajustar a alimentação, é necessário movimentar o corpo para acelerar o metabolismo e, com isso, criar um equilíbrio que leve à manutenção do peso.
Osteoporose
Exercícios também ajudam na formação de massa óssea, reduzindo o risco de osteoporose. Além disso, atividades físicas ainda auxiliam na fixação do cálcio nos ossos.
(Tribuna da Bahia)
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